몸치+유연성 부족+코어 부족, 필테 개인수업 2번 남고 그룹으로 넘어가야 한다....

23일 전l조회 38

인스티즈앱

그룹 갔는데 다 잘하는 거 아니나...

나만 골반 중립, 수평이 어렵니... 뭔말인지... 이 놈의 몸치.

익인1

나 필테강산데 모르겠으면 강사님이 잡으러올거야 옆에도한번보고 그려
23일 전

글쓴이

그룹 중에 나 같은 사람 많아...??? 이 몸치
23일 전

글쓴이

나 4:1 로 넘어갈 예정
23일 전

익인1

4:1이면 소규모라 훨 좋다
몸치가오는거지 모… 몇개월해도 잘안되는사람 많앙
23일 전

글쓴이

오케이 겁 안 먹을게 ㅋㅋ 하면서 느는거지 뭐..
23일 전

삭제한 댓글

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
23일 전

삭제한 댓글

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
23일 전

글쓴이

얼마나 했어? 한 지? 난 몸이 쓰레기다 야...
23일 전

삭제한 댓글

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
23일 전

글쓴이

와 난 오늘 코어힘 없어서 허리 아프더라고... 다 겪으면서 느는거지
23일 전

글쓴이

글쓴이에게
나도 내가 제일 못할 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23일 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

아빠가 성형 절대 못하게 했다는 여배우...jpg

남궁민이 아들을 낳아도 이정도로는 안 닮았을 것 같은 남돌 멤버.gif

Q:과메기를 왜 안 먹어?? A:비려보여요

이슈 · 3명 보는 중

산후조리원 2주에 1300만원 쓴 더들리..JPG

이슈 · 8명 보는 중

드시지마시라고요 체질이 바뀝니다

이슈 · 4명 보는 중

일본 음식은 그냥 나라 전체가 성수동 맛집인 느낌

이슈 · 3명 보는 중

"꼬우면 독립해" 이런 애들 왜 이렇게 많아?

이슈 · 3명 보는 중

사실 전세계적으로 보면 우리나라가 특이한거라는 전문가

이슈 · 3명 보는 중

구독자 100만명 '충주맨' 김선태 돌연 사직…9년 공직 마감

이슈

요즘 우리나라에서 관광으로 잘나간다는 도시.jpg

이슈 · 2명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 얍얍 이러지마 ㄹㅇ 노티나221

일상 l 옷 질 좋은거 입고다녀 130

일상 l 5/1일에 단체 연차써서 쉰대80

혜택달글 l 에이블리🖤🤍163

이성 사랑방 l 흐린눈 하고 연애해본 익들아 49

야구 l 챔필에빤스 챔필에빤스45

T1 l 대상혁 28

두산 l 도리들은 유찬이 내야보냘래 외야보낼래?33

LG l 우울하지 말고 19

삼성 l 아 근데 당일 첫 선발 등판 투수한테 막내라고 캐리어 내리게 하는건 진짜 악습이다 21

BL웹툰/웹소설 l ptsd나 정신 아픈 수 소설 추천해주라 15

한화 l 감독은 진짜 이기고싶은걸까 15

KIA l ㄱㅇㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ12

메이플스토리 l 킹받네 두손 모션 잘 만들어두고 11

간호사 l 간호사가 안맞는 사람도 존재하지? 21

내향인이 주류인(?) 살기 좋은 나라 어딜까

12:08 l 조회 1

쿠팡 확정 당일취소하면 다음부터 출확 안와..?

12:07 l 조회 1

오늘 누가 이거 백 들고왔는데 이쁘더라

12:07 l 조회 15

한끼통살 포장

12:07 l 조회 5

알바몬에서 재택근무 지원했는데 이거 사기야?

12:07 l 조회 3

여드름 자국은 레이저가 답이야? ㅜㅜ 2

12:07 l 조회 15

폐급신입 진짜 날마다 레전드 갱신하네

12:06 l 조회 10

주식 하닉만 도파민 터지지 현대차 산 나는 그냥 쭈굴거림 ㅋㅋㅋ1

12:06 l 조회 18

라면 건더기가 기도로 내려갓는데 기침이 안나

12:06 l 조회 8

아니 나 꿈에서 남친 애낳았는데2

12:05 l 조회 19

본인입으로 결혼 못할 거 같다고 말하는 거 비추야?1

12:05 l 조회 21

일경험 인턴 서류 떨어지면 연락 와???

12:04 l 조회 4

중고 장터 🛒

내 물건 팔기

28000원
코디 세트
깔끔한 블랙 크롭 가디건과 힙한 데미지 숏팬츠 세트예요가디건은 진주 단추로 포인트를 주었고, 팬츠는 빈티지한..

12900원
왓챠 프리미엄 4개월
같이 파티 진행하실분 구합니다 :)OTT : 왓챠 프리미엄가격 : 12900원기간 : 결제 즉시..

20000원
무지!! 요기야!!!

12000원
무지야!!

25000원
제미나이 프로 1년 모집합니다
제미나이 1년 쓰시는 지메일 주소 알려주시면 초대드립니다.프리미엄 권한만 드리는 초대메일 입니다.

20000원
듀오링고 슈퍼패밀리 1년 모집
듀오링고 슈퍼패밀리 1년 모집합니다챗주세요

4250원
넷플릭스 파티원 모집
넷플릭스 함께 하실 분 구합니다!한달 4250원이고 티비 시청은 불가능합니다!댓글이니 연락주세요

15000원
슈퍼그록 한달 모집합니다
쓰실 계정정보 전달해 드립니다 챗주세요

회사에서 자꾸 나를 여기,저기로 칭함1

12:04 l 조회 13

브랜디멜밀 옷 사고 싷은데 서울가야만 하는걸까 배보다 배꼽이더 큰데

12:04 l 조회 7

다이어트하면서 맨날 몸무게 재본사람들 생리할때 달랏음?7

12:04 l 조회 24

익드라... 마이너스통장 금리 5%인데 어때..?3

일상

이슈

연예

드영배

12:08

1 뉴토끼같은 불법공유사이트 이제 못나오는 이유.jpg 3

2 피부 이따구인데 진짜 어떡하지.. ㅎㅇㅈㅇ 19

3 i들은 보자마자 뇌정지 온다는 톡이라는댘ㅋㅋㅋ 8

4 주식 실현손익 5년동안 늘어나는거 개웃기다40 9

5허벅지 사이 틈은 골반이 있어야 생기는건가...? 8

6 오늘 국장 미쳤네 최고가 경신한건가?

7 이번달 카드값.. 3

8너네는 배운거 까먹을까봐 메모하려는데 그걸 적어야돼요?이러면 어칼거임 11

9취준생인데 맨날 집에서 나가라 해 난 이게 너무 스트레스임 14

10우리 메가커피 사장님은 알바생들 진짜 잘뽑은듯

11주식 하닉만 도파민 터지지 현대차 산 나는 그냥 쭈굴거림 ㅋㅋㅋ 1

12난 주식 최고가 경신할수록 무서움 2

13불싸 저렇게 잡을 수 있으면 불촬 사이트는 왜 냅둠? 1

14 여드름 자국은 레이저가 답이야? ㅜㅜ

15폐급신입 진짜 날마다 레전드 갱신하네

16다이어트하면서 맨날 몸무게 재본사람들 생리할때 달랏음? 7

17아니 나 꿈에서 남친 애낳았는데 1

18본인입으로 결혼 못할 거 같다고 말하는 거 비추야? 1

19마운자로, 위고비를 먹는거라 생각하는 사람 많구나 3

20야구알못인데 구경가고 싶거든 혹시 질문 받아줄 사람? 2

1 배우 염혜란 역조공 수준 14

2 미용전문 피부과 병원 의사 저격한 SNL 35

3 현재 갑자기 각성했다는 챗지피티 성능..JPG 3

4 나와 너만 없는특이한 교통카드 모음 13

5 부모님 직업 쪽팔리는사람 있냐 20

6 뉴토끼같은 불법공유사이트 이제 못나오는 이유.jpg

7 얼마 입금된건지 감도 안 오는 어제자 SNL 신성록ㅋㅋㅋㅋㅋ 12

8 30대부터 게임하기 힘든 이유 13

9 AI가 대체할 수 없다고 이야기 하는 직업군 3

10 오늘자 롯데 나균안의 첫승을 시원하게 날려버리는 실책.gif 1

11 신사의 품격 될 뻔한 스윙데이즈팀1

12 한문철티비 나온 고속도로 급제동 유발하는 경찰.gif2

13 Z세대 저격하는 런닝맨

14 어린이집 선생님 다급한 전화4

15 서로가 서로를 이해못하는 두 부류

16 삼성전자 노조에게 충분한 보상을 해줘야 한다는 전 신한투자증권 지점장1

1 오 불법웹툰웹소설 사이트 제일 큰곳 섭종하나보네 2

2 엣 고척이면 태연도 고척가려나 26

3 엔시티 새로 나온 영상 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

4 앤더블 유통사 카카오네 3

5 정보/소식 콘서트때문에 사과문 올린 방탄소년단 정국 24

6 아싸 찰푸 1열 잡았다ㅠㅠㅠㅠ 8

7 원희가 막내가 아니였어??????????????!!??!??! 8

8 고척돔 최다공연 💚엔시티드림💚 팬분들 고척 조언 좀 부탁드립니당 11

9 백현 어제 나간곳 시상식이라면서 10

10 아일릿 사녹 보고왔어 6

11 다이어트 한답시고 저염식하는거 진짜 개몽총한 짓인데 3

12 돌판 떠난지 오래됐는데 애플뮤직 순위는 어떤 느낌임? 3

13 정보/소식 하이브 방시혁 영장 막힌 경찰, 미대사관 서한까지 '확인'

14 위시 사전투표했으요🩶💚 1

15 하투하 이안 머리숱 진짜 풍성함

16 원트윗 못찾아서 그냥 쓰는데 레드벨벳 러시안룰렛 라.라라라락.락. 여기가 총 6연발이라고 말한사람이랑

17 닝닝 넘예 5

18 대학 축제 워터밤은 그런 워터밤이 아니지않낭?

19 여고추리반 보고싶다ㅏㅏㅏ 3

20 방탄 진 후렴구 추려고 했는데 노래 멈춰서 얼음 됨

1 유미의세포들3 헐 김유미 작가 남편 공개됐네.. 8

2 디플코 축전 대군쀼!! 9

3 윰세 감독 미감 포기 못하네 7

4 대군부인 근데 키스신 지금 개난리난 이유 알거같음.. 9

5 갑자기 나혼산 얘기 왜나와?? 2

6 일상이 영화같다 < 이 말 넘 찰떡이야 2

7 유미의세포들3 아 나 6시에 바로 못봄... 4

8 유미의세포들3 와 연상연하 제대로다 7

9 대군부인 이번주 금요일 6

10 유미의세포들3 또 어떤 진상을 부렸을까.. 2

11 은밀한감사 김재욱이랑 신혜선 관계 ㅅㅍㅅㅍ 3

12 나혼렙 각색 들어가려나 10

13 박해영드 최근? 전작들 시청률 은근 괜찮았는데 28

14 대군부인 직진 완이랑 부끄러운 희주 2

15 김고은 저 바자화보때 미모 진짜 미쳤슨... 1

16 나 로코 좋아하네... 5

17 유미의세포들3 윰록 데이트 7

18 박해영이랑 임상춘 드라마는 대사한줄한줄이 소중해서 애껴보게됨

19 대군부인 이담에서 준 비하인드 사진 되게 건전하넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 8

20 유미의세포들3 아니 목소리봐... 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation

몸치+유연성 부족+코어 부족, 필테 개인수업 2번 남고 그룹으로 넘어가야 한다....11