보통의 요새 현대인들 척추 대부분 휘어있어?

나 일자가 아니라 조금 휘어있는데

이거 큰일난걸까

도수치료하면 나아질까

	익인1 나 정형외과 에서 엑스레이찍었을때 살짝 휘어있는거 보고 이정도는 걍 사셔도 댐 이러던데 4시간 전 글쓴이 살짝 휜건가 내가 ..담주에 가서 물어봐야겟단 4시간 전
	익인2 나도 꽤 휘어져있는데 이거 답 없음 그냥 살아야돼 도수치료도 일시적이라 4시간 전 글쓴이 아 왜 일시적이야? 그 뒤로 자세 바르게하면 괜찮은거아녔어?ㅜㅜㅜㅜㅜ 4시간 전 익인2 노농 휜거는 안돌아와… 나는 그냥 살아 큰 지장 없어서 가끔 자세 안좋으면 허리 아플뿐 ㅜ ㄱㅊ아 4시간 전 글쓴이 헐???? 지 맘대로 휘어놓고 왜 안돌아간다니?!??!!? 어이읎네 4시간 전 글쓴이 나 골반도 틀어져있어서ㅜㅜ허리까지 영향간거같아 4시간 전 익인2 나도 전체적으로 휘어져잇어 도수치료 진짜 일시적이라 돈날리는 기분..이라 차라리 필라테스 꾸준히 하는 거 ㅊㅊ 4시간 전 글쓴이 나 필테 너므 노잼이라 발레가 조은데 발레도 괜찮지? 4시간 전
	익인3 인간이 아직 진화가 덜 돼서 어느정돈 그럼 4시간 전 글쓴이 디스크 올까봐 걱정대ㅜㅜ 4시간 전 익인3 난 왔음... ㅋㅋㅋㅋㅋ 안오고싶으면 근력운동 많이해야됨 4시간 전 글쓴이 헐….플랭크 도움되겟지? ㅜㅜ 하 플랭크로 뱃살 뺏엇는데 4시간 전 익인3 플랭크도 자세 중요함 4시간 전 글쓴이 3에게 🥹 근데 피티받기엔 뭐랄까 골반 틀어진 거 브터 고치고 해야 될거같아서..틀어진 자세로 운동하면 더 안좋다 그러더라고… 4시간 전 익인3 글쓴이에게 실력좋은 사람들은 그거 균형잡아쥼!! 4시간 전
	익인4 근력운동이나 교정운동이나 필라테스 잘 가르쳐주는곳 가서 해야함 더 안좋아지면 이제 통증 심해짐.. 4시간 전 글쓴이 그냥 발레로는 좀 어려울려나…. 4시간 전 익인4 솔직히 ㅇㅇ.. 근데 나중에 더 안좋아지면 돈 더 많아 들고 고치기 더 힘들어서 하루라도 빨리 시작하는게 좋음 아무 헬스장 필라테스샵 가지말고 잘하는곳 발품 팔아서 어느정도 해보는거 추천.. 그리고 평소 일상습관이 더 중요해 가방 한쪽으로 계속 매거나 다리꼬거나 한발로 서거나 오래 앉아있거나 그런 습관들부터 싹 고려야함 4시간 전 글쓴이 그치 나 가방 한쪽으로 무겁게 맨뒤로 더 그러는 거 같아ㅜㅜ도수치료 실비 된다니까 함 알아봐야겟다 4시간 전 익인4 도수치료 올해부터는 실비 안됨 ㅜㅜ 3시간 전 글쓴이 4에게 하필 올해부터..? 그냥 보험처리는 되나 3시간 전 익인4 글쓴이에게 ㄴㄴ 안돼.. 그냥 거의 쌩돈이라 봐야해 그래서 교정운동이나 필라테스쪽이 답.. 2시간 전 글쓴이 4에게 에바다 ㄲㅂ… 2시간 전