위 줄이는 법 아는 사람 제발 알려줘

대체 위는 어떻게 줄이는 거야..?

그냥 독하게 안 먹어서 줄이는 법밖에 없는거야?

요새 입터진게 주체가 안돼서 돌아버리겠어..

돈 없어서 마운자로도 불가ㅜ

위 줄이는 팁 같은거 있음 공유해주라!!

[익인1]

3끼를 몇달간 매일 똑같은걸로 정해진 메뉴만 먹어

[글쓴이]

혹시 경험담이야..?

[익인1]

ㅇㅇ한달만해도 되긴하는데 걍 두세달하는걸 추천

[글쓴이]

와... 뭐 먹었어? 조언이 필요해ㅜ

[익인2]

운동하고 적당히 먹자 크게 살이 찌거나 하지 않으면

[글쓴이]

적당히가 제일 어려운 거 같애ㅋㅋㅋㅋㅋ 예전 양으로는 위가 너무 커졌나봐

[익인3]

서서히 적게 먹으면 돼 밥 한공기 먹었으면 반공기로 국 한 대접 먹었으면 반 대접으로 서서히 줄여가

[익인5]

걍 덜 먹으면 되지
한 숟갈씩 남기는거ㄱㄱ