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내 식단 어때? 문제있을까6

l조회 30
점심 소스닭가슴살+밥 반공기
저녁 단쉐+바나나+계란(은 가끔)
평일만 저럴거고 주말엔 점심 일반식, 저녁은 단쉐나 가벼운거 먹으려는데
어때..? 
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익인1
똥 안나올것같음
5시간 전
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글쓴이
야채가 없어서?
5시간 전
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익인2
기초대사량보다 못먹으면 다이어트 그만뒀을때 나중에 요요온다 탄단지 골고루 챙겨먹어야함
5시간 전
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글쓴이
어렵다..고마워ㅠㅠ
5시간 전
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익인2
생각보다 많이 챙겨먹고 아침도 꼭 먹어줘야함 다이어트가 힘든게 이런거 때문임 저렇게 먹으면 살빼는거는 쉬움ㅋㅋ
5시간 전
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글쓴이
아..!!!! 나중을 생각했을때 안좋은 식단이구나 ㅜㅜ 다시 생각 좀 해봐야겠다🥹
5시간 전
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