163/64->56 왔는데 개쩌네

아직 거울 보고 그래도 통통한가? 그렇게 날씬하진 않은가? 싶었는데 옷 입어보니까 전에는 무릎부터 넣기 힘들었던 바지들 이제 쑥쑥 들어가고 허리도 남음 개미쳣다!!!!!!!

[익인1]

나도 165인데 딱 그 몸무게때 젤 마음에 들엇던거같아

[글쓴이]

165/56?! 그럼 나도 딱 삼키로만 더 빼고 유지헤야겠다..

[익인2]

와 진짜 대단하다

[글쓴이]

ㅎㅎㅎㅎ 헤헤 너무 뿌듯해.. 옷 입을때 낑기는 느낌 없는거 성인 되고 처음이야 다이어트 최고

[익인2]

고생햇덩!! 역시 다이어트가 짱임ㅠㅠ

[익인3]

축하행!! 혹시 다이어트 방법은 어떻게 했어
????

[익인4]

나두!! 궁금해!!!

[글쓴이]

공복유산소 주 2~3회 하고 단백질 끼니마다 넣었어! 그리고 먹고싶은거 다 먹되 무조건 양조절 햇서 한창 잘먹었을때 비해서 양 거의 반으로 준듯..

[익인5]

나두 지금 163/ 75에서 시작해서 오늘 아침에 59 찍었어!! 긍데 60찍고나서 몸무게가 잘 안줄어서 힘둘다 ㅠㅠ

[글쓴이]

나도 61->59 정도까지가 젤 힘들었고 고정 59 나오는 순간부턴 또 쭉쭉 빠지더라 우리 화이팅하자 ㅎㅎ

[익인6]

비법좀 ㅠㅠ

[글쓴이]

윗댓!

[익인7]

많이달라져? 나 지금 165 63키론데 의지가 안 생긴다 지금 걍 통통~보통인데 56이면 예쁜핏되나 7키로 차이 뭔가 실감 못하겟어

[글쓴이]

어 완전.. 나 163/64땐 핏 너무 안예뻐서 사놓고 못 입는 옷도 많았고 떡대 장난 아니었는데 지금은 그때 못 입었던 옷 다~ 들어가 예쁜핏 만들려면 3~5키로는 더 빼야할거같긴 한데 그래도 이 몸무게부턴 작아서 안 들어가는 옷은 없는 느낌..?

[익인8]

제일 차이 큰구간임! 근데 5키로 더빼면 진짜 더 달라짐 꼭빼봐 165 51일때가 ㄹㅈㄷ이쁨 몸매가

[글쓴이]

미띤.. 나 자극받고 더 빼볼게 ㅎㅎ 댓글 고마웡

[익인9]

하 나도 빼야하는데 으아앙

[글쓴이]

화이팅 내가 했으니까 너도 할수있어