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이 스텝퍼삿는데 효과를 모르겟어...12

l조회 521

연속으로 몇분해야 효과잇는건가? 하나도안힘든디

[잡담] 이 스텝퍼삿는데 효과를 모르겟어... | 인스티즈

[잡담] 이 스텝퍼삿는데 효과를 모르겟어... | 인스티즈

[잡담] 이 스텝퍼삿는데 효과를 모르겟어... | 인스티즈

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익인1
없을거같아보여
어제
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익인2
난 저녁먹고 30분 타면 소화 잘 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋ방귀 뿡뿡 나옴
어제
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익인3
난 좀 그래도 힘들던데
어제
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익인4
몇분타는데?
어제
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익인5
저거 나 발목 재활할 때 쓰던 건데 운동 되나...?
어제
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익인6
자세 정확하게 하고 탔어?? 엉덩이 뒤로 빼고 배랑 허벅지쪽에 힘 주면서 해야해 그냥 발만 움직이면 운동 안됨
어제
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익인7
이거 좀만 해도 힘들던데 !!! 자세 잘 잡고 해봐
어제
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익인8
이거 3~40분정도 하는데 효과 좋음
어제
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익인9
천개이상하면 땀 뻘뻘
어제
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익인10
자세
잘 잡아봐
어제
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익인11
한시간 타면 땀 뻘뻘 나
어제
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익인12
솔직히 하루에 만보쯤 걷는 건강한 성인 2030한테는 원래 효과가 없는게 맞아..
어제
   
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