진짜 밀가루 1도 안먹고 반년정도 지났거든?? (대충 작년 10월 중간부터)

걍 일주일에 월 수 목 토 일 일주일에 5끼만 먹고 살아서 밀가루 자연스럽게 1도 안먹었는데 피부는 좋아짐 근데 단점은 잠을 하루에 푹자도 5시간 이상은 못잠 4시간 자고 1~2시간 깨있다가 다시 2~3시간 자는게 습관이 돼서 감정이 사라졌음 슬픔도 분노도 못느낌 넘어졌을때 아프니까 그때만 잠깐 서럽다가 5분지나면 다시 무감정상태 싸패됐음 ㅇㅇ

	익인1 아닠ㅋ 12일 전 익인1 더큰걸잃은거같은뎈 12일 전 글쓴이 ㅇㅇ 걍 에너지가 없어 12일 전
	익인2 살은 빠짐..?? 12일 전 글쓴이 반년동안 48kg빼고 비만에서 저체중 됐음 12일 전 익인5 48kg를 뺐다고???? 대박인데 12일 전 익인20 헐 의지대박 12일 전
	익인3 아 나도 저탄고지 1년정도 해서 탄수화물 아예 끊었을때 매일 새벽에 깼음 나 원래 기절잠 자는 사람인데 ㅋㅋㅋㅋ 12일 전 글쓴이 잠 못자는게 제일 고통임 12일 전
	익인4 일주일에 5끼만 어케 먹고살아..?? 뭐하다가 그렇게 먹게 된 거야 12일 전 글쓴이 걍 살뺀다고 물단식하다가 일반식 조금씩 먹었는데 위장 탈나니까 그때부터 33~40?시간에 한끼씩 먹는거 습관됐어 위장도 줄어서 많이 못먹겠더라 애초에 강의 들으러갈때만 움직여서 에너지 소비도 별로없고 ㅇㅇ 12일 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 12일 전 글쓴이 입 터진적 진짜 1도 없는게 속에서부터 올라오는 역한향? 같은게 계속 나서 먹고싶은게 없음 걍 살라고먹지 12일 전
	익인7 와 대단하다 근데 새벽에 왜 깨는거야? 오히려 건강해져서 푹 잘 것 같았는데 12일 전 익인8 22 나도 궁금하당 12일 전 글쓴이 몰라 일단 진짜 15시간 이상 깨있어야지 겨우 잠오고 자도 금방깨 자는시간 놓치면 그날 강의는 거의 다 졸고있음 12일 전 익인9 탄수화물 부족한거 아니야? 12일 전 익인10 저혈당오면 깬다던데 모르겠다 12일 전 익인11 과하게 에너지 부족아니야? 사람이 탄수화물 먹긴 먹어야해 12일 전
	익인12 그래서 나도 요새 잠을 못 자나... 12일 전
	익인13 고추장 같은 것도 안 먹어? 고추장에도 밀가루가 들어있더라.. 12일 전 글쓴이 고추장 먹을일 없었음 12일 전
	익인14 밀가루 안먹는게 어느 정도임? 튀김이나 만두도 안먹음? 설탕도 안먹음?? 12일 전 글쓴이 튀김 만두 안먹음 설탕?은 모르겠는데 내가 만들어 먹을때는 계란후라이나 김치볶음 단무지 그정도만 만들어먹거나 해서 술자리도 1년정도는 안갔고 음식점은 곰탕집?? 그정도? 곰탕집 반찬중에 설탕 들어갔는지 모르겠네 아마 단무지에 들어갔겠네 12일 전 익인14 대단하다!! 난 일주일이 최대 였는디. 난 다이어트 보단 위염때문이 ㅜㅜ 앞으로 보식 잘 유지하고 건강하길!! 12일 전
	익인15 행님 이정도면 먹어야하는 거 아잉교 12일 전
	익인16 탄수 부족하면 잠 잘 못 잠 나도 그랫어... 항상 새벽에 한두 번 깨고 12일 전 익인17 222공감 하루 두끼 쌀밥 먹자! 12일 전
	익인18 잠은 잘잤어서 잘 모르겠지만 밀가루 인스턴트 끊으면 ㄹㅇ 몸이 좀 진짜 건강해짐.. 다만 억지로 끊었다면 집착 증세가 생김.. 자꾸 보상심리로 언젠간 먹을 간식을 산다던지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12일 전 글쓴이 나는 피부제외하고 몸은 별로 안좋은듯 12일 전
	익인21 왜그러는거임? 다이어트여? 12일 전 글쓴이 밀가루 안먹는건 안먹은김에 안먹는거고 밥은 위장줄어서 안먹는거고 12일 전 익인21 아항 12일 전
	익인22 머리 쓸 일 없어? 배고프면 뇌 안돌아가잖라 12일 전 글쓴이 집중 잘되던데? 1시간정도는 2시간 이상부터는 집중안되긴함 수업듣는데 문제없음 12일 전
	익인23 마그네슘 머거! 48키루 대단하다 12일 전


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