160에 95키로면 건강에 안좋다는거 진짜야?

아직 22살이라그런지 아예 모르겠어… 체지방률은 50넘긴해서 운동해야한다고는 하던데 건강이 안좋고 이렇진않아 수능 오래준비했어서 목디스크만 좀 심하고 허리디스크는 예전에심했고

	익인1 고위험군 젊을 땐 괜찮을지 몰라도 좀만 지나면 온몸 망가짐 4일 전
	익인2 좋겠니 그럼 ... 어려서 그렇지 나이들면 진짜 안 빠지고 그거때문에 무릎 아프고 난리 나는거임 4일 전
	익인3 살 안쪘으면 목디스크랑 허리디스크도 안왔겠구만... 4일 전
	익인4 당ㅇ연 살빼야해 ㅠㅠㅠ 체지방 50이면 심각하다 4일 전
	익인5 22살인데 벌써 디스크올정도면ㅠㅠ 이미 건강 안좋자나..0 4일 전
	익인6 이미 목, 허리디스크가 와 있는데 건강이 안 좋은 게 아니라고? 살 안 쪘으면 수능 오래 공부했다 해도 디스크 안 옴 4일 전 익인6 그러다가 갑자기 당뇨 오고 고혈압 오고 고지혈증 오고 건강 한번에 와르르 간다 괜찮은 거 같다가 한방에 날아가는 게 건강이더라 근데 이거 아무리 주위에서 말해도 못 체감하면, 걍 본인이 겪어보고 울면서 후회해 봐야 정신 차리고 체감하긴 해 참고로 날아간 건강은 아무리 애써도 못 주워 담고 오히려 평생 먹을 약만 나이 들수록 점차 늘어나는 게 현실임 4일 전
	익인7 당연히안좋지 정상인몸무게의 2배인데 4일 전
	익인9 왜 수능을 오래준비했는지 알것같은 질문이네 4일 전
	익인10 보통은 오래 앉아서 공부한다고 디스크 안 와..... 체중 문제일 확률이 높은데 건강문제 체감을 못하면 어떡해... 4일 전
	익인11 난 그정도는 아니었지만 쓰니 나이에 살 많았거든? 근데 그 때는 전혀 불편하지 않았음. 근데 나이가 점점 드니까 불편함. 무릎도 아프고 살도 처지는 게 보이고... 살 빠지기 쉬울 때 빨리 빼... 그래야 건강하게 즐기면서 살지 4일 전
	익인12 그정도면 마운자로 부작용 무서워할게 아니라 고혈압 고지혈증 당뇨 무서워해야하는거 아닌가? 4일 전
	익인13 그 정도면 뛰는건 고사하고 빨리 걷는것도 숨차지않나? 그건 정상이 아님 4일 전
	익인14 인티 이슈글에서도 봤는데, 정상체중보다 많이 나가면 그 무게만큼 모래주머니를 들고 다니는거랬어. 근데 그게 무릎에 진짜진짜 안 좋대. 일단 무릎 쪽만 생각하면 너무 안 좋지 4일 전
	익인15 이미 안좋구만.... 4일 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

160에 95키로면 건강에 안좋다는거 진짜야?15