과자 매일 먹는거 어떰?.피부에 영향있을정도야?

사실 이런 군것질을 정말 매일매일 하는데 점 + 저 + 야식 일케먹음 점 저는 그냥 집밥 야식은 구운계란+과일 먹고 음료는 매일아아 달달한건 거의 안먹음 근데 군것딜을 맨날함 밥먹고 꼭 빵 반쪼가리 먹거나 초콜렛 세조각 간식으로 먹거나 (하나 다먹지는 않름) 다이제같은거 한통말고 5갸정도..먹는데 뭐가도ㅑㅆ든 조금씩 매일먹음....피부에 영향있을덩도일꺼...?

[익인1]

있음 근데 췌장이나 인슐린 개인차에 따라 피부가 육안으로 보일 장도로 유의미하거나 무의미한 차이일 듯

[익인1]

나같은 체질은 저거 이소티논 안 먹으면 일주일 누적시 바로 뾰루지남

[글쓴이]

이소티논 먹고있긴해 근데 그럼 익은 아예 군것질안햐? 하루에 막 초콜렛 자유시간 미니 이런거 하나도 안먹어ㅓ?

글고 맨날 밥먹고 면이나 밀가루 안먹어? 나도 피부땨문에 고민많아서 ㄱ우금...

[익인1]

끼니로 먹는 밀가루는 먹긴 하지 근데 그것도 양이 적은 편임 하루에 햇반 반공기에서 한 공기 사이로 먹는 듯 또 군것질은 아예 안하거나 단쉐 민트껌 99%카카오 초코 한 칸씩 먹어 그래서 난 많이 먹는 것도 아닌데 식비 비싼 편이야 대부분 채소랑 단백질이라 식재료값이 비쌈.. ㄷ 초콜릿도 먹지!! 근데 그것도 생리 일주일 전에 린트초코 같은 거 한 알씩 하루에 먹거나 안 먹는 듯

[익인2]

너 피부는 너가 제일 잘 알지 않을까 싶음
난 젤리같은 거 매일 먹어도 뽀루지 안 나는 강철피부라...

[익인3]

피부는 사바사 심해서 본인만 앎...나도 피부땜에 밀가루 다 끊고 별짓을 다해봣는데 큰 연관성 없었음

[익인4]

나는 진짜 개심했음
유기농 제품쓰고, 쌀밥 자주먹고 건강한 반찬류 먹을때는 얼굴에 윤기가 나던데 라면,과자 먹으니까 바로 얼굴 퍼석퍼석 해지고 트러블 개올라와 ; 난 그래서 과자 끊은지 2년 넘었고 탄산음료도 잘 안마심 라면도 한달에 1번정도로 진짜 먹고싶을 때만 먹음
그리고 스트레스 받아도 얼굴뒤집어지니까 심신안정도 잘취해줘야해 ㅠ