쪄도난리 빼도난리ㅠㅠ

2023년 8월-12월 결혼식때문에 급 뺀거고 

여기에 비포에프터 올린적도 있었는데

125키로에서 80키로로 40키로정도 뺐고

2년 유지하면서 5키로정도 자연스럽게 빠졌고

2025년 6월-7월 80키로에서 69키로까지

8월에 흠뻑쇼가려고 독하게 뺐었는데

초고도비만으로 살때 고나리하던 주변사람들

살빼니까 이제는 건강나빠진다 고나리해ㅋㅋㅋㅋㅋ

건강검진 매년 받는데 문제없구요..

참 관심많어ㅠㅠ

[익인1]

건강 걱정 할 몸무게는 아닌데 왜그러지..? 그렇게 급하게 단기간에 뺀것도 아닌데 지인들 이상하넹;

[글쓴이]

그냥 어떤식으로든 참견하고 싶은가봄 ㅠㅠ

[익인2]

헐대박 난지금 90 정도에서 5키로만 빼보자 하고 식단하는거 스트레스 받는데 와ㄷㄷㄷㄷ

[글쓴이]

식단을 익인이한테 맞는 걸 찾아! 난 닭가슴살 단백질쉐이크 이런거 아예 안먹었어