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익들아 수영 배워 팔뜩살 눈바디 레전드2

l조회 24
수영 한 달 차인데 주 3회 강습+자유수영 1회 꾸준히 나갔거든?
잉단 유산소라 호흡 좋아지고 땀 나도 바로바로 닦으니까 찝찝하지도 않고 
자유형 열심히 했더니 팔뚝 탄탄해짐 ㄹㅈㄷ
옛날에는 팔 들면 팔뚝 늘어났는제
쫙 붙엇어 개꿀
관절무리도 안 가고 개꿀이야 
식단은 따로 안 햇는데 몸무게 -3됨 
대표 사진
익인1
혹시 오전수영해 저녁수영해??
7시간 전
대표 사진
글쓴이
나 저녁수영!
4시간 전
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