우리나라 사람들 어차피 열심히 살아서 조금이라도 근무시간 줄면 능률 올라가고 스트레스 덜받아서 질병률에도 분명 영향줄 듯
인천~서울, 경기-서웅 출퇴근 하는 사람들은 그 시간만생각해도 왕복 거의 3시간 30- 4시간 날아가니까 집오면 8:30-9:00고 밥먹고 씻고 옷챙기면 11시라 이때부터 자도 수면시간 부족함
조금씩이라도 좀 줄여야 맞음 그래야 운동하고 잠도 자지
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우리나라 사람들 어차피 열심히 살아서 조금이라도 근무시간 줄면 능률 올라가고 스트레스 덜받아서 질병률에도 분명 영향줄 듯 인천~서울, 경기-서웅 출퇴근 하는 사람들은 그 시간만생각해도 왕복 거의 3시간 30- 4시간 날아가니까 집오면 8:30-9:00고 밥먹고 씻고 옷챙기면 11시라 이때부터 자도 수면시간 부족함 조금씩이라도 좀 줄여야 맞음 그래야 운동하고 잠도 자지
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