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와 식단 했더니 뱃살 다 깎아냄17

l조회 928
뱃살은 식단이 다라는게 사실이네
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익인1
ㄹㅇ... 나도 빼고싶은데 하.. 나레기ㅠㅠ
7시간 전
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익인2
하 나도 다이ㅓㅇ트.. 식단 해놓고 야식 개먹 ㅠㅠㅠ
7시간 전
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익인3
식단 방법 공유해줘
7시간 전
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익인4
공유해줘라..ㅜ
7시간 전
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글쓴이
별거없오... 두끼 먹는데 한끼는 유튜브에서 다이어트 레시피 따라서 만들어먹고 한끼는 닭가슴살 샐러드 먹음
7시간 전
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익인5
어뜨케 했어 ㅠ 제발알려줘
7시간 전
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익인6
와 나도!! 나 2주만에 4키러 뺌!!
7시간 전
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익인7
제발나도알려줘ㅜㅜㅜㅜ
7시간 전
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익인8
이거 ㄹㅇ!!! 운동보다 식단이 중요해
7시간 전
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익인9
마른비만은 희망 얻지 말고 운동하길...그 배는 식단으로 안됩니다...
7시간 전
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익인10
나도 식단으로 배 들어갔는데 허벅지는 안되더라 운동해도 아직 안빠져ㅠ
7시간 전
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익인11
어떻게 했어ㅠㅠ 간식은 아예 안먹었겠지….??
7시간 전
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익인12
난 간식 야식 없애고 탄수 줄이니까 빠지드라 완벽하게는 안 빠졌지만..
7시간 전
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익인13
원래 별로 없었던거 아냐 ?
7시간 전
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익인14
마른 비만인데 식단으로는 절대 안됨 ㅋ.. 이미 식단 보면 다이어트 식단 수준이라 운동해야 들어가서….
7시간 전
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익인15
간식 야식 끊었니
7시간 전
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글쓴이
야식은 일절 안먹음 간식은 좀 먹었음!! 제로음료나 저당간식 중에서 지방 성분 좋은걸로 조금만
7시간 전
   
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