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헬스 시작하면 무조건 피티 끊어야해?3

l조회 21
기구 사용법 1도 몰라서 영상으로 참고하고 해보려고 하는데
지인이 남이 봐줄때랑 차이 난다고 하길래..
근데 피티값 너무 비싸 ㅠㅠ
한 5키로만 감량할거라서..
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익인1
단 5회라도 받으면 안받은 것 보단 낫긴 함 누가 잡아주면 아예 다른 동작이 될 때도 있어서
11시간 전
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익인2
본인이 운동신경 좀 있다 하면 혼자 해도 되고 진짜 운동이랑 담쌓고 살았다 하면 5회 10회라도 받으셈 다침
11시간 전
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익인3
유튜브로 봐서 하는 거 자극점을 못찾아서 기구를 잘못 써.. 등운동인데 팔로만 땡기고 이럴거임 기구 사용법 아예 모르면 짧게라도 받아보셈
11시간 전
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