호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66151463주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방 간호사 야구 BL웹툰/웹소설 만화/애니 LG
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동초보가 하기에 좋은 운동 뭐있을까5

l조회 33
혼자서는 의지박약이라 학원 등록하려구 ㅠㅠ
대표 사진
익인1
러닝
10일 전
대표 사진
글쓴이
학원 등록해서 다닐수 있는 운동.. 할생각이야
10일 전
대표 사진
익인2
일단 등록이 쉽고 그나마 만만한 건 요가, 필라테스? 여유가 있으면 헬스장 피티 끊어도 되고
10일 전
대표 사진
익인2
수영은 공립수영장은 등록하기가 너무 빡세고 수영학원은 없는 동네는 생각보다 없거나 차 없으면 가기 어려운 곳에 있는 경우가 많고
바레나 발레핏, 발레도 괜찮구
탁구나 테니스도 괜찮구
10일 전
대표 사진
익인3
나는 필테 강추!!! 운동 싫어, 체력 없어 인간이었는데 4대 1 필라테스 찍먹해보다 정착했어! :)
10일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
후쿠오카 3박4일 숙소 245000원 어때? 5
22:51 l 조회 49
인턴이나 계약직 근무할 때 조언좀7
22:51 l 조회 20
매직이나 펌 하고 머리 며칠동안 감으면 안돼?2
22:51 l 조회 17
떼잉 로또 숫자 3개 맞음 하나만 더 해서 오천원이라도 되든가
22:51 l 조회 6
바디씬주사 이런건 진짜 효과 하나도 없겠지
22:51 l 조회 5
와 친구 뭐냐 4
22:51 l 조회 63
나만 그런가 2017년부터 덜옛날 같지 않음?1
22:50 l 조회 10
160/70인데 한달동안 얼마나 뺄 슈 있을까
22:50 l 조회 19
남자친구가 너무 일찍자9
22:50 l 조회 41
실바니안을변기에넣고서내려 3
22:50 l 조회 409
유독 어른들한테 칭찬을 많이 듣는데 특징이 뭘까,,5
22:50 l 조회 65
근데 여자애들 중에 ㄱㅔ이말투 쓰는 사람 보면6
22:50 l 조회 46
ㅇ요즘 디키즈 옷 잘 안 입어? ㅜㅜㅜ 맘에 드는 옷이 있는데1
22:50 l 조회 13
아 나는 estj랑 진짜 안맞는 것 같아3
22:49 l 조회 39
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
❤️ 한 번 보면 재방문 이어지는 타로/ 후기 쌓이는 중 ❤️ 4월 이벤트!
안녕하세요! 흉내내입니다!따로 크게 홍보를 하지 않았음에도,찾아와 주시는 분들과 재방문해 주시는 분들이 있..
thumbnail image
25000원
오피스365패밀리 모집합니다1년
쓰시는 계정 알려주시면 초대드립니다 챗주세요
thumbnail image
1500원
🩷재방문/적중률 높은 타로🩷 재회 연락 취업 합격 🫶🏻
누적상담 건 600 건 이상 / 재방문 단골많아용 - !카카오톡 오픈채팅 검색 인티 야옹타로..
thumbnail image
8000원
롯데시네마 관람권
롯데시네마 씨네컴포트관 관람권 판매합니다.원가: 15,000원유효기간: 2026.04.30 입금되면..
thumbnail image
4000원
정식등록업체) 유튜브 프리미엄 1년 49,900원
딱 30초면 활성화 (안전성 200% 보장)• 로그인/비밀번호 공유 NO!• 내 계정 그대..
thumbnail image
10000원
도리도리
곽빈
thumbnail image
30000원
동원참치 t28호 선물세트
라이트 스텐다드 참치 135g 16개 , 김치찌개용 참치 135g 4개, 고추참치 135g..
thumbnail image
4250원
넷플릭스 파티원 모집
넷플릭스 함께 하실 분 구합니다!한달 4250원이고 티비 시청은 불가능합니다!댓글이니 연락주세요
티빙 결제해서 볼거없지..?4
22:49 l 조회 16
내일 엄마랑 데이트 할건데 골라줘1
22:49 l 조회 27
불닭볶음탕면 먹고싶어1
22:49 l 조회 6
내가 개처힘든날은 꼭
22:49 l 조회 23
너네 놀이공원 줄 서있는데 애정행각 심하게 하는 커플들 어때??
22:49 l 조회 11
뭔가 엉덩이 사이 씻을때 불쾌하지않아?
22:48 l 조회 41


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
23:00
1이런 화법 ㄹㅇ 당황스럽다 15
2 실바니안을변기에넣고서내려 2
3 직장인 옷 살말 해주라 어때?? 11
4 비율 평범한편맞지..? 11
5초봉 280이 잘받는거임…? 9
626살 모쏠남 연애 포기했어... 13
7 머리 감고 찍은건데 나 탈모같아ㅠㅠㅠ????? 사진o ㅎㅇㅈㅇ 10
8나 무직대학생에 비상금대출 500있는데 10
9다음주에 소개팅 잡혔는데 기대 1도 안된다ㅠ 다들 이러니 5
10아이폰16 쓰는 사람들 18 나오면 바꿀 거? 8
11혹싀... 셋로그 어플로 나랑 같이 다이어트
12피부과 공장형에선 어떤종류까지 ㄱㅊ고 어떤종류부턴 잘하는데 가야해? 1
13와 친구 뭐냐 4
14라식한 사람들 6
15락스 냠새 좋아하는데 계속 맡으면
16너네 주변 친구들 중에 7
17객관적으로 상향혼인지 봐줘
1893 99 또래라 생각해? 6
19사람들 다 떠나보내는데 본인은 모르는 친구 있거든 1
20간조 자격증 땄는데 간조 수준 떨어져서 간호학과 갈까하는데 2
1 투신 시도하다 7시간을 버틴 학생.jpg 14
2 감옥 갔다가 천 억 생긴 사람 9
3 에버랜드 개장이래 손님 2명만 왔던 날.jpg 10
4 서인영 유튜브 보는 선우용녀 2
5 치과의사가 추천하는 칫솔.jpg 13
6 한국음식 먹은 썰 푸는 대만 연예인.jpg 6
7 유난히도 두꺼운 이불을 좋아하던 엄마
8 개그맨 군기문화에서 살아남은 사람 3
9 오스트리아 역사상 최악의 근친범죄사건
10 생각보다 빨리 모델 교체된다는 샤넬 향수 1
11 우리집이 진짜 편한 것 같은 새언니3
12 웹툰에서 나온 '자기연민'에서 빠져나오는 방법
13 닝닝이 사랑하고 좋아하는 6가지1
14 시x 나여기트라우마있음 여기가려고했는데 지도가잘못되서 중국군사기지갔음1
15 거의 동시기에 향수 광고 풀린 라이징 남배우 3명2
16 생리할 때 친구집 가면 생리대 어떻게 버리는지 말해보는 달글1
17 첫방하고 반응 좋은 tvn [은밀한 감사] .jpg
18 유치원 학예회에 아빠 노래시킨 딸1
19 미래시대 인간이 태양을 가린 이유5
20 Ai) 한국 배우로 원피스를 실사화 한다면?2
1 이번주가 엔화 쓸어담는 그주구나 3
2 근데 카리나 진짜 인기 많나보다 7
3 멤버들끼리 사이좋은거 참 좋은거구나... 19
4 아니 근데 어떻게 숙소를 독방쓰다가 룸메 있는 방으로 바꾸지 1
5 성한빈 선배님들 사이에서 완전초긴장ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
6 오늘 트와이스 국립공연장 앞에 화환 보낸 회사들 리스트래 7
7 르세라핌 이석증 올것같어 2
8 아 성한빈 혼자 차렷하는데요 ㅋㅋㅋ 36
9 공명 드라마에 보플 나왓음ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
10 아형에 나왔던 제베원 멤버가 5
11 민호가 시온이 곧 보자는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12
12 허씬롱 말이야 4
13 그룹으로는 너무너무 좋은데 최애는 안생겨ㅋㅋㅋㅋㅋ이런 경우 처음이라 당황스러움 12
14 헐 성한빈 아형예고에서 20
15 성한빈 아형 얼었햄이야 23
16 퇴근하고 밀린 덕질하면서 먹는 내 야식 섹시푸드 40 1
17 앤톤 숨쉬듯 8
18 민호가 시온이 찾는다
19 여름하면 떠오르는 노래 뭐야? 나이도 적고가ㅋㅋㅋ 7
20 최근에 성찬 보고 놀란사진 3
1 대군부인 대비가 고딩때 이안 좋아했었음 1
2 대군부인 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ희주 표정 너무 웃김 ㅋㅋㅋ
3 박지훈이랑 남다름 겹치는 부분있어? 3
4 대군부인 아 대군부인 부산 많이 왔었네....
5 대군부인 근데 이안대군이 왕위욕심 없는거 맞아? 5
6 대군부인 근데 왕실에서 갑자기 왈츠를 왜춘겨?? 6
7 신혜선이 작품 진짜 잘보는거같음 7
8 신혜선드 재밌나보네ㅋㅋㅋㅋ 반응 좋네 8
9 아 오애순이 생각나..... 1
10 유승호 연극 몰빵하는구나...... 34
11 대군부인 대비 취한거임? 6
12 황인엽 중학교때 사진 너무 비현실적 1
13 대군부인 자가 곱게 자랐네
14 ㅈㅈ하게 김고은 윰세 머리 40
15 은밀한감사 은밀한 감사 다시보는데ㅅㅍㅈㅇ
16 미친...기리고 개 재미있음ㅋㅋㅋㅋ 20
17 유미의세포들3 와아 김재원 목격짤 개좋네.... 7
18 대군부인 <21세기 대군부인> 지금 보니까 이 모든 장면들이 다시 보임 ... 40
19 대군부인 아니 솔직히 희주X대비 얼합이 제일 좋지 않냐.... 6
20 박상궁 나오는 장면 다 재미있어 ㅋㅋㅋ

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation