고민 있어 여러가지 상황들 땜에 너무 우울한데 아닌 척하고 있었거든

한 일주일 동안 갑자기 그게 너무 심해져서 별 거 아닌 거에도 눈물 나고 속상하고 서럽고 내가 해외살이 6년차라 다 때려치우고 그냥 한국 가고 싶은데… 남자친구가 나 너무 우울해보인다고 밥도 잘 챙겨먹고 뭐 날씨 좋으니까 밖에 나가서 카페도 다녀오고 하라던데 그거 다 차치하고 맨 마지막에 뭐 자기 이번주는 친구들이랑 놀아야 해서 원래 만나던 날 못 보고 다른 날 보자고 하는 말마저 괜히 서러워서 또 움 나 이거 진짜 걍 다 접고 한국 가야 하나…… 진짜 몸도 정신도 박살난 게 느껴짐

[익인1]

테라피스트는 만나봤어? 학생이든 직장인이든 릐료보험 있을 텐데 애뉴얼 바디체크 할 때 우울증 진단 검사는 기본으로 해 종교활동 하는지 사람들과 소통 자주 하는지 우울감 느낀 적 있는지 이런 기본적인 질문부터 하고 문제 있다 싶으면 예약 잡고 테라피스트 만날 수 있거든 난 우울증 없지만 친구 두 명이 우울증때매 상담 다니는데 둘 다 대만족중이라서 한국 귀국 전에 한 번은 받아봐

[익인1]

두 명 중 한 명은 한국인인데 일시적인 거라 다니다 다 나아서 안 다니고 계속 미국 사는 중이고 한 명은 현지 미국인인데 안 다니다가 최근에 개인사로 다니고 있더라고 정도에 따라 다르지만 해결되는 경우들도 봤어서 추천해본다 또 학생이면 학교 자체에서 상담 무료로 해주는 서비스도 있을 거야

[익인1]

앗 미안....... 해외살이구나 미국인 줄 알았지 왜? 미안........

[글쓴이]

나 미국 살아! 길게 댓글 남겨줘서 너무 고마워 그렇지 않아도 테라피스트 만나봐야 하나 했는데… 비자 때문에 언제든지 쫓겨날수도 있다는 생각이랑 다른 부가적인 이유들 땜에 너무 생각이 많은 게 악영향이었나 봐 나한테…

[익인1]

헐...... 직장인이니.... 나 그럼 너무 이해괸다 난 아직 학생이긴 한데 직장 다니는 친구들 현지인인데도 어제 친구 해고 당라고 내 남친도 해고 당해서 잡 구하는 중이고 다른 친구는 첫 취준인데 너무 힘들대 서로 다 전혀 다른 전공이거든 요새 정세가 너무 불안정하니까 모든 사람들이 심리적으로 불안도가 높은 건 팩트 같아...... 그래서 너무 이해돼 테라피스트 만나보는 거 추천해!!

[익인1]

1에게
앗 그리고 나도 외국인 남친 만나는 중인데 얜 여기가 자기 터전이고 부모님도 다 여기 있어서 아무래도 나보다 심리적으로 든든하고 사회생활도 많을 수밖에 없어서 본문 같은 상황이 올 때 내 기분 잡치는 건 어쩔 수가 없는 거 같아 심지어 나는 친구들이 그래도 꽤 있는데도 그래.... 친구들도 일하느라 바쁜데 언제든 만나서 못 놀잖아 한국도 그렇고 가족이랑 다르더라........