32세 나는 운동 살려고 한다....

강제로 나간다. 생각 하지 않고 걍 나가야 해.

	익인1 미투.. 4일 전 글쓴이 어우 귀찮아 하면서 가...허허... 4일 전 익인1 나도..ㅎㅎ 먼가 30 되니까 갑자기 평소 주량대로 먹어도 졸려서 못 먹겠고 없던 숙취도 생기고 그래서 그런지 점점 음식도 되도록 건강하게 먹으려고 하고 운동도 자발적으로 더 나가게 되더라 핳.. 4일 전 글쓴이 나도..ㅋㅋㅋ 난 안 하면 난 좀비같이 또 퇴근할까봐 ㅋㅋ 강제로.. 4일 전 익인1 오늘도 가서 득근해보자 익인아 ! 4일 전 글쓴이 1에게 가...가야겠지...? ㅋㅋㅋ 4일 전 글쓴이 글쓴이에게 가야지.. 4일 전 익인1 글쓴이에게 난 근데 오늘 냉삼에 소맥 먹기로 해서 안 갈 거긴 해! ㅋㅋㅋ 4일 전 글쓴이 1에게 아니 ㅋㅋㅋㅋ 조합 멋있다! 너의 몫까지 하고 올게 4일 전 익인1 글쓴이에게 안 갈 땐 열심히 먹고 갈 땐 열심히 하고..ㅎㅎㅋㅋㅋ 나도 내일 가볼게 다치지말고 화이팅! 4일 전 글쓴이 1에게 응 화이팅! 저녁 이따 맛있게 먹어! 4일 전
	익인2 님도..? 나도.. 4일 전 글쓴이 운동 재미있다 하는 사람들 있는데... 나는 2년 전에 시작할 때나 지금이나 여전히 재미없어. 4일 전 익인2 아 진짜? ㅋㅋㅋ 한결 같은 사람이로군 ㅋㅋㅋ 난 운동 좋아해서 가기 전에 좀 귀찮고 막상 하면 좋아함.. 늘 생각해. 하면 좋아하고 열심히 할 거 왜 하기 전에는 귀찮아서 미룰까... 4일 전 글쓴이 나는 열심히만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가면 열심히 하는데 가는 과정이 귀찮 4일 전
	익인3 운동 미루다가 영원히 미루는 중 -동갑익 4일 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋ 난 29살까지 미루다가 30대에 함 4일 전
	익인4 나도 해야할거같아..............운동 한번도 안하고 살아도 건강해서? 안아파봐서 그랬던거였어 몸이 안성하고 회복도 더디고 너무아파....ㅠㅠ무슨 운동해..? 4일 전 글쓴이 헬스 주 3회 + 필테 주 2회... 하하하하... 4일 전 글쓴이 나는 체력이 너무 안 좋아서 시작...ㅠㅠ 예전에 좀비마냥 퇴근길에 다님 ㅠㅠㅠ 4일 전
	익인5 왜? 어떻게 다른데???? 4일 전 글쓴이 체력이 좋아짐. 전에는 정말 저질체력이었거든. 4일 전
	익인6 난 가볍게 러닝부터 하고있는데 다이어트고뭐고 살려고 하고있음ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 4일 전 글쓴이 날 좋으니까 하기 좋겠네 이제 날 더워졌으니 선크림 잘 바르고 다녀 ❤️ 4일 전
	익인7 이제 안하면 안되는 나이....ㅠ 4일 전 글쓴이 필수인 나이...ㅎ 4일 전 익인7 운동 퇴근하고 매일 함? 안 힘듬? ㅠ 4일 전 글쓴이 일주일에 5번?? 퇴근하고도 가고 주말에도 가고 공휴일인 날에도 가고... 명절에도 가고..ㅋㅋㅋㅋㅋ 4일 전 글쓴이 필테 2번에 헬스 3번 4일 전 글쓴이 글쓴이에게 하루 두 탕도 뜀... 4일 전 익인7 글쓴이에게 와 대단하네 존경한다 체력 좋다야 4일 전 글쓴이 7에게 다행히.. 헬스장이랑 필테랑 같은 건물이라... 4일 전 글쓴이 글쓴이에게 다른 건물이었으면 헬스장 안 갈 수도 ^^ 4일 전 익인7 글쓴이에게 매일 매일 운동하는 것도 대단하지! 혹시 영양제도 챙겨먹어? 4일 전 글쓴이 7에게 응 ㅋㅋㅋ 너도 먹니?? 4일 전 익인7 글쓴이에게 응 나는 몸이 안 좋아서 회복 시킨다고 마그네슘이랑 비타민C 이렇게 먹는데 운동하는 사람은 어떤 조합으로 먹나 궁금해서 물어봤엉 4일 전 글쓴이 7에게 아 나도 그냥 ㅋㅋ 운동이랑 관련해서는 따로 안 먹고 나도 거기에 아로나민이랑 유산균 루테인아스타잔틴 먹어 4일 전 익인7 글쓴이에게 오 그렇구나 필수인거 잘 챙겨 먹네 궁금한게 아스타잔틴은 첨 보는 건데 루테인 처럼 시력 좋아지는 효과인가? 4일 전 글쓴이 7에게 눈 피로도 개선? 이라고는 써 있더라. 안 먹는 거 보다는 나을 거 같아서 ㅋㅋ 루테인이랑 같이 든 거로 먹어 4일 전 익인7 글쓴이에게 아하 그렇구나 친절히 알려줘서 고마워 곧 있으면 또 운동하러 가겠네 몸 잘 챙기면서 운동행ㅎㅎ 4일 전 글쓴이 7에게 그러네..가야하네..ㅋㅋ 고마워! 4일 전
	익인8 진짜 아파봐야 정신차린.. 아프고나니까 진짜살려고함 4일 전 글쓴이 몸으로 느껴야되더라고...ㅠㅠ 4일 전
	익인9 28세...왜 운동해도 체력이 안늘지... 4일 전 글쓴이 내가 정말 저질이었어서.. 내가 잘 느끼는 걸수도 ㅋㅋㅋ 체력 늘어나는게.. 4일 전 익인9 나도 어디ㅏ서 빠지지 않는 저질체력인데...위에 보니까 주 5회나 하니까 빨리 늘었나부다...주 3회 겨우 운동하는데 나도 열심히 해야지ㅠㅜ. 4일 전 글쓴이 나 최근에 필테 시작해서 ㅋㅋ 주 5회.. 주 3회도 꾸준히 많이 하는 거여 4일 전