적정 수면시간이 7-8시간이라던데 7시간 피곤하지 않음?ㅠ

8시간 자야 행복한 것 같음 하ㅠㅋㅋㅋㅋ 7시간도 피곤하다

[익인1]

사바사야 난 9시간은 자야 되더라고ㅠ

[익인2]

나는 5시간 잘 때 제일 개운? 행복하던데

[익인2]

대신 일찍 일어남 일찍 자고

[익인3]

나도 8시간이 제일 행복해

[익인4]

난 보통 5-6?

[익인5]

여자는 1-2시간 더 자야한다던데

[익인6]

평일은 6시간 자고 주말에 몰아서 10시간 자는데 ㄱㅊ은 듯ㅋㅋㅋ

[익인7]

8시간 자도 피곤함..

[익인8]

22

[익인9]

33

[익인18]

44

[익인10]

나는 7.5가 딱 좋더라ㅎㅎ

[익인11]

난 안피곤할때까지 자려면 10-12시간은 자야됨... 평일에는 7시간자면 기계적으로 눈은 떠지는데 개피곤

[익인11]

7시간 자고 눈떴다가 다시 잠들어서 3시간 더자는게 제일조음ㅠ

[익인12]

졸려 죽을거같아.... 가뜩이나 둘째 생겨서 졸려죽겠는데 첫째가 12시에 깨서 울고 6시도 안되서 잠 다 깨서 밥달라고 하고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 수면시간 파탄남 ㅋㅋㅋ

[익인13]

나 한 9~10시간 자야하는데 ㅜㅜ 맨날 일정 때문에 5~6시간 밖에 못 자서 너무 피곤해....

[익인14]

난 안피곤하려면 14시간자야람

[익인15]

나두8시간!

[익인16]

나도 7시간자면 너무 피곤해 ㅠ 8시간 이상 자야함

[익인17]

나는 10시간

[익인19]

그거 사람마다 적정수면시간이 다 다르대
근육없고 민감한성격이면 10시간은 자야된다더라

+생리때는 진짜 졸린게 더 자라고 신호보내는거맞대;

[익인20]

8시간30분잤는데도 피곤해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 9시간 이상 자야하나봐