공복시간 길면 살안찌나봐

12시쯤 점심먹고 알바하느라 공복 길게가지고 9시쯤 집와서 야식으로 맥주랑 안주 진짜 먹고싶을만큼 양껏 먹는데 몸무게 3일째 그대로임 3일내내 맥주 2캔이상 마셨는데 눈바디도 그대로고 뱃살 허리둘레도 그대로임

[익인1]

근데 그게 반복될수록 네 몸은 속부터 비만체질로 바뀜

[익인2]

살이든뭐든 서서히 변하지 그냥 확변하지않아... 그렇게 변하는건 수분이나 몸에 내용물차이
진짜 살빼거나 쪄본사람들은 확쪗다 <-- 이거 절대아님 체지방이 쌓이고 빠지는건 진짜 천천히 진행됨

[익인3]

원래 과식하면 바로 찌는게 아니라 2-3일 뒤에 후폭풍으로 옴..

[익인4]

그것도 요즘 아니라는 말 많음 간헐적 단식이 살 찌기 쉬운 체질로 만든다는 말 ㅇㅇ

[익인5]

단기적으로 그러는건 괜찮아 오래지속되면 큰일난다 몸이 비상모드로 인식해서 먹는 족족 흡수함