나 진짜 그냥 나이만 먹은거같아 .. 눈물 컨트롤 어떻게 해?

내가 우울증때문에 20대초반부터 후반까지 집에만 박혀있다가.. 29에 어찌저찌 취업을 했어.. 이제 1년차인데..

아직 나는 20대 초반같아 외모말고 성격적으로..

억울하면 눈물부터나오고 나보다 동생인 애들보다 생각이 짧은거같기도하고 생각이 너무 어리다해야하나

나도 느끼고있어서 고치려하는데 내 의도와다르게 날 오해할때마다 눈물부터 나

친한언니가 울지말라고 너의 눈물도 컨트롤 할줄 알아야 한다는데 

그게 안돼.. 그냥 억울한거 얘기하거나 답답할때 눈물부터나와

나잇값하고싶은데.. 어떻게해?

[익인1]

경험상 충격요법이 답임
운거로 제대로 욕먹거나 이런거로는 해결이 안 되는구나 그냥 이 악물고 참는게 다구나 라는 걸 느껴야됨 ㅠ

[글쓴이]

나도 그걸 느끼거든? 근데 진짜 안울려고 참으려고 삼켜보고하는데 안됨..
그냥 내가 하고싶은말이있는데 정리가안되고 오해만쌓이는거같으니까 말하다가 눈물부터 차오름,..