지금 운동하고 식단한지 한달정도 된듯 근데 사실 운동도 일주일에 두번가고 식단도 일반식을 먹는대신 양을 좀 줄인거긴해 가끔 닭가슴살먹고 그랫는데도 눈바디많이 달라져서 좋다
배가 진짜많이 빠졌고 쇄골라인도 많이 빠짐 후후
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지금 운동하고 식단한지 한달정도 된듯 근데 사실 운동도 일주일에 두번가고 식단도 일반식을 먹는대신 양을 좀 줄인거긴해 가끔 닭가슴살먹고 그랫는데도 눈바디많이 달라져서 좋다 배가 진짜많이 빠졌고 쇄골라인도 많이 빠짐 후후
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