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근력 운동 할 때 힘주면 뒷골 땡기는 증상 있어?2

l조회 15
나 갑자기 심해져서 랫풀다운 평소에 하는건데 힘주니까 갑자기 뒷골 두통이 너무 심함.. 욱씬거려ㅠ
대표 사진
둥이1
근육 잘못쓰나??
어제
대표 사진
글쓴둥이
그저께 갑자기 피티쌤이랑 상체기구 운동하다가 뒷골 두통 한번 생기더니 이제 힘줄 때마다 뒷골 땡기고 욱씬거리는게 너무 심해ㅠㅠ 무게를 낮춰야하나..
어제
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