호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66301235주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이성 사랑방
신설 요청 이성 사랑방 야구 촉
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 하는익들 질문1

l조회 31
고도비만인데 1일 1식하면 0.5키로? 정도는 기본으로 빠지거든
근데 다시 직장다니는 평일에는 1일 1식 못하니까 
주말에 빼도 다시 몸무게 복귀되는데...
하루에 한끼 먹고 회사다니니까 현기증와서.. 
빡세게 빼려면 평일에도 먹는양 줄이고 운동하는방법밖에없겠지
마운자로나 다이어트 약은 안해
대표 사진
둥이1
한끼먹는다고 안줄어 탄단지 밸런스 잘 맞춰서 먹는 양 줄이고 기초대사보다 좀 더 움직이는거부터 해봐
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
서운한게 많이 생기고 그러는게 권태기 증상이야? 8
04.13 00:22 l 조회 174
전애인한테 마음 식고 미래가 안그려져서 헤어지고 이젠 새로운 사람 만났거든 근데 전애인이 너무 그립고 보고.. 1
04.13 00:22 l 조회 40
27살인디 36살 만난다••• 15
04.13 00:21 l 조회 188
4년동안 애인 8번 바뀌면 남미야?1
04.13 00:20 l 조회 46
연애중 연락 텐션? 괜찮은지 봐줘 4
04.13 00:20 l 조회 299
7년 연애 이제 확실히 정리할 수 있겠다 3
04.13 00:17 l 조회 91
다들 생각만해도 화나는 사람 한명 있어? 5
04.13 00:15 l 조회 56
하 여유 있는 애인 만나는 게 짱이다 진짜…
04.13 00:13 l 조회 126
사적으로 한번 만난 후에 스토리 읽는 속도2
04.13 00:12 l 조회 68
연애중 사친들이 내 애인한데 내가 준 선물이랑 똑같은 선물 줬어 4
04.13 00:08 l 조회 55
몇년 째 염탐하는 사람 있어?9
04.13 00:05 l 조회 170
시간 갖자는 얘기 들어본 사람 들어와줘!!2
04.13 00:04 l 조회 109
남자 장발이어도 괜찮다 생각하는 비율 어느 정도일까?3
04.13 00:02 l 조회 52
이별 본인의 촉, 직감을 믿어라!!!! 2
04.13 00:01 l 조회 163
송중기 추가하기
더보기
송사탕들 다들 사라진거니 ,,🥹🍬
오랜만이야🍭 울 중기배우 드라마 승승장구중
송중기 보곺다 2
오랜만에 독방 🍭 3
송중기 보고싶다ㅠㅠㅠㅠ 1
🍭850919 송중기 생일축하해 🍭 3
같은 부서 사람인데 매일 카톡하고 서로 좋아한다는 말은 안함2
04.13 00:00 l 조회 71
4년 만나고 헤어졌는데 넘 힘들다1
04.12 23:55 l 조회 89
연애중 애인이 레터링 케이크 만들어주면 어때?2
04.12 23:54 l 조회 24
infj 어떤 심리인거같아?12
04.12 23:52 l 조회 225
애인옷사준적 있는둥이,, 보통 어디서 사줬었오?5
04.12 23:52 l 조회 89
하 인스타 스토리 보고 싶다1
04.12 23:50 l 조회 78


처음이전316317318319320다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
2:32
1나 초록글 짝남글 썼던 사람인데 실시간 경찰 (긴글주의) 4
2매력 있으려면 감정기복? 화?가 좀 있어야하나..? 6
3ENFP 애인 만나본 둥 3
4애인한테 의지하게 되는 거 어떻게 고칠까.. 2
5마방 질문인데,, 다들 조언해줄 수 있을까?... 4
6연애중 애인이랑 좀 거리를 둬야할까? 3
7키가 그렇게 중요한가.. 9
8나 대학교2학년 익인데 고민있어..! 1
9이별 헤어지고 오랜만에 다시 만났는데 2
10골반 보단 가슴이 더 선호 많나? 13
11단점 보이는데 쳐낼지 말지 고민될때 3
12결혼 결혼이 망설여져... 9
13사람 만나려면 요즘엔 3
14카톡 읽씹보단 안읽씹 하는게 ㄹㅇ 맘이 아예 없는거임 6
15술먹고 연락두절된 애인 어떻게 족쳐야할까 1
16키 큰 사람한테 안기는거 너무 좋다 헤헤 2
17나혼자만 썸이었던 경우 있어?ㅋㅋ 5
18남자들이 음슴체 쓰는 건 관심없다는거지? 1
19인티제 연락 읽씹 ... 14
 
1 한양대 의대랑 서울대 치대 동시에 붙으면 어디갈래 11
2 애인 생겼는데 바로 인스타 티내버리네 2
3 마른거 자체가 분위기 엄청 생기는거같아 7
4 이거 여미새 같지? 쓴소리좀 해줘.. 3
5 친구가 조현병인것같은데
6 서울 비 많이 와?? 2
7 즉시 50억 입금 vs 즉시 국무총리 임명 10
8 익들아 애굣살에 뭐 해??? 2
9 왜 번장 [구해요] 이 애들은 터무니없는 가격으로 구할까
10 결혼식에 밝은색 하객룩 진짜 민폐다..지워버리고 싶음 8
11 나 아디다스 치마 골라주라 제에발10
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 작은 스트레스에도 금방 무너지는 사람의 특징 4
2 다음주에 장가 간다고 청첩장을 준 남편 3
3 코난 살해동기 레전드 6
4 지하철은 왜 내리는게 먼저야? 13
5 현재) 난리난 GPT 성능 근황 ㄷㄷ..jpg 8
6 한국사람은 모르는 한국 인기가 많은 나라.JPG 1
7 드라마 궁 속 국혼 장면
8 별 5개 줬는데 진상손님 소리 들음 2
9 모모 몸매
10 <운명전쟁 49> 관상가가 본 최유정 관상.jpg
11 자궁적출을 고민하는 중입니다
12 오늘 첫 출근했는데 펑펑 울었다
13 오늘자로 데뷔 4주년된 르세라핌
 
 
 
 
 
 
 
1 요즘 ㄹㅇ 아이돌들 다 탈주심해 12
2 신기한게 뫄뫄 너무 좋다 ㅠㅠ 이런글이랑 앓는 사람은 많은데
3 근데 인기멤 아닌데 유독 오프에 팬 많은 멤버 있지않아?
4 난 그냥 중간멤 팔때가 편한듯 3
5 온라인에서 다들 옷 어디서 사? 4
6급상승 치킨시킬때 치킨무 국물 먹음? 10
7 여우상에 빠지면 답없구나 2
8 최애 공백기인데 어떤 남돌이 눈에 들어온다.. 6
9 본진멤들로 퍼컬완전이해하는중
10 우리는 인기 1위멤 바뀐지 오래인데 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation