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다이어트할때 치팅 어떻게 하는거야... 못하겠어ㅠ8

l조회 49
지금 속도 붙어서 잘 빠지는데 이 흐름 망치는게 싫어ㅋㅋㅋ
눈바디도 좋고 운동도 쫙쫙 잘되는데 떡볶이 먹으면 
배 다시 나올거 같은...
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익인1
치팅데이에 떡볶이 먹는 게 아님 건강하게 많이 먹어
어제
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익인2
그리고 식단 오래하다 자극적인거 먹으면 생각보다 맛이없다?.. 근데 나 식단하다가 오늘 맘스터치 먹긴햇어 ㅋㅋㅋ
어제
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익인3
평생 하는거라 생각하면 뭐.... 평생 그런거 안 먹곤 못 살잖아
어제
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익인4
억지로 치팅 가질필요는 없지
어제
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익인5
나도 6개월동안 치팅 안 했음 할 필요 없음
어제
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글쓴이
나도 지금 5개월 정도 됐는데 안 땡기더라 떡볶이빼곤 딱히 떠오르는것도 없고.. 그냥 운동이나 해야겠다
어제
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익인5
ㅇㅇ원래 치팅이 그냥 먹던 거에서 탄수나 양질의 단백질 조금 더 먹는 정도였다는데
지금은 뭐 폭식 수준..
어제
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익인6
치킨 ㄱㄱ
어제
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