자존감 낮았던 익들 도움받는 책 있어?

주변에서는 나 자기애 자존감 높은 줄 아는데

자존감 엄청 낮거든,,,

평소에 독서도 안하긴 하는데 책이 도움 된다면 꼭 읽어보고 싶다 마인드셋,,

[익인1]

나 예전에읽었을때 자존감수업 책읽고 도움됐었당,,, 예전책이긴해

[글쓴이]

어 미용실에 있던데

지금은 자존감 높은 편이야??!

[익인1]

그때당시에는 높아졌었거든 근데지금은 주변상황이 힘들어져서 다시낮아졌긴해 ㅠㅠ
나는 책도읽고 나자신이랑 대화많이하려고 노력했었어 원래자존감이엄청 낮거든 ㅠㅠ

[익인2]

난 책 읽는다는 자체로 도움 받은 거 같아 나도 원래 1권도 안 읽었었는데 책을 읽고 얻어감으로써 계속 성장하고 있다는 믿음이 낮은 자존감 극복에 도움이 된 듯..! 책은 미움받을 용기 추천해! 4번 정도 읽은 듯 내가 자존감이 낮아서 남들 말 왜곡해서 듣고 피해망상 같은 게 심했는데 그거 나아지는 데 큰 도움이 됐어

[글쓴이]

익인이는 자존감에 도움 되는 책이든 아니든 간에 책 자체가 도움된다는 거지???

나도 책을 진짜 안 읽는데
책은 하루에 읽을 시간을 정해놓고 읽어?

[익인2]

맞아 소설이든 에세이든!
시간을 따로 정해두진 않고 내가 공부 중이라 공부 하다가 질리면 책 읽기도 해. 일기 쓰고 책 읽다보면 잠이 잘 와서 자기 전에도 읽고 시간 짧더라도 매일 읽으려고 노력 중!