자존감낮은데 자아비대한 건 뭘까

자존감낮은데 자아비대한 건 뭘까10

사실 자낮이라기보단 눈치를 많이 봄...

실제 자존감은 그 정도는 아닌데 이상하게 실제 사람들 앞에선 긴장하고 뚝딱됨 사람들 앞의 나에 대한 완벽주의 있고 사람들앞에서 되도록 약점 잡히기 싫은 거랑 어떨 땐 사람들 눈치보느라 나답지 못하는 게 싫어서 더 과하게 행동하거나 등등 자연스럽게 행동하질 못하는 듯 사람들이 뒷담할까 무서운 거 있어 사실 무섭기보단 날 싫어라하거나 적 만들면 귀찮아지고 귀찮은 거 싫어라해서 오히려 과하게 겸손하게 행동하고 그러는 듯 암튼 자의식이 강하긴 해 이건 어째야 될까

	둥이1 사람들 앞에서 약해보이기 싫어서 본인이 생각하기에 과하게 행동하기도 하는데, 뒷담, 적 만드는 귀찮음을 갖고 가고 싶지 않아서 반대로 과하게 소극적으로 군다는 거야? 3일 전 글쓴둥이 어쩔땐 그냥 내 뜻대로 굴 때도 많아 근데 소심하고 소극적이기도 하고 두가지가 상충하는 거지 3일 전 둥이1 사람을 너무 제한적으로 만난 거 같은데 .. 좀 다양한 사람들을 만나봐봐 그래야 그런 태도를 고치지 3일 전 글쓴둥이 두루두루 꽤 만나긴 했어 여럿을 만날 때 더 그러는 것 같더라고 그 전엔 오히려 가까운 사이를 많이 못 만났고... 요즘엔 오히려 가까운 사이끼리만 만나 3일 전
	둥이2 자아비대까진 아닌거같구 그냥 자신감이 없는거 아닐까? 걍 까면 까라는 마인드랑, 나도 좋은 사람 돼서 좋은 사람 만나려고 노력해야지 이 두가지만 하고 나머지 생각을 안하려고 하면 좋은듯 3일 전 글쓴둥이 응 나도 나이들수록 현실이 머리로 생각하고 계획한다고 되는 게 아닌 것 같아서 그냥 완벽주의 내려놓고 점점 댓처럼 마인드가 되는 것 같아 3일 전
	둥이3 사람 많이 안 만나본듯 얕고 넓은 관계를 가져보려고 해봐 3일 전 글쓴둥이 전엔 그런 관계를 꽤 가졌는데(교회나갔을 때.. 지금은 안 나가지만) 얕고 넓은 관계가 더 피곤한 것 같애 나의 존재를 쉽게 알리게 되는 거니까 3일 전 둥이3 덜 피곤한 방법을 알려주는게 아니고 쓰니가 얕은 관계에 적응을 더 해야한다는 뜻임 3일 전 글쓴둥이 그치.. 적응은 해야지.. 그래서 자아가 비대하다? 자의식과잉이다?라고 느끼는 듯 그런 얕은 관계에서 어떻게 있고 관계맺어야 하는지 잘 모르겠어 자아없이 산 10대때는 몰라도... 3일 전


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