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l조회 703
젤마지막에 빠지지?
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둥이1
진짜 개헬
어제
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둥이2
나도... 진짜 안빠짐
어제
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둥이3
나도 제일 마지막에 빠지더라…
어제
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둥이4
보통 머로 뺐는지 물어봐도될까? 무슨 운동?
어제
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둥이5
나는 오히려 팔뚝살....
어제
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둥이6
22
어제
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둥이7
이게 ㄹㅇ 헬임
어제
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둥이8
33
어제
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둥이11
44
어제
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둥이13
55....
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둥이15
66
어제
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둥이19
7 하 팔뚝살어떡해요제발
어제
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둥이20
8ㅠㅠ
어제
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둥이23
9 팔에 비하면 허벅지는 개쉬움..
어제
 
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둥이9
짐짜 안 빠져 허벅지 운동 따로 해야 함
어제
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둥이10
개헬…. 진짜ㅠ
어제
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둥이12
하비면 진짜 제일 마지막으로 빠짐 난 키빼 117까지 갔을때 빠졌어
어제
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둥이14
그래서 지흡했다
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둥이16
ㅇㅇ 허벅지는 타고야돼 그래서 모태마름이나 슬랜더 였던 애들이 보통 허벅지가 얄쌍한듯
어제
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둥이17
ㅇㅇ 나름 보통~날씬 몸무게까지 가도 허벅지랑 팔뚝살은 남아있을 수 있음.
어제
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둥이18
하비면 어쩔 수 없음… 죽어라 빼도 결국 상체보다 하체가 커
어제
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둥이21
스트레칭이 답이야
어제
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둥이21
팔뚝살이 찐이지
어제
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둥이22
사람마다 다르긴한데 난 팔뚝은 그래더 잘빠지는데 허벅지는 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇㄹㅇ안빠지더라.. 헬맞는듯
어제
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둥이24
최종보스는 팔뚝살이야
어제
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둥이25
진짜 타고난 체형따라 다른데 난 살빠지면 얼굴이랑허릿살만 빠져서 팔다리는 걍 경락으로 뺐으
억지로 부분관리 안하면 답없으

어제
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둥이26
나도 팔..
어제
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둥이27
ㅇㅇ 나는 하비라 겁나 안 빠지더라..ㅋㅋㅋㅋ
어제
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둥이28
나 상체는 개말란데 허벅지만 개뚱뚱해
어제
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둥이28
4키로 빠져도 허벅지는 1도 안빠지던데
어제
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둥이29
ㅇㅇ 근데 살 빼면 결국 빠지긴 하더라 덜 뺀 거엿음ㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
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둥이29
대신 팔뚝은 운동 안 하면 모양 안 잡히고 그렇더라
어제
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둥이28
혹시 얼만큼 빼야돼?ㅠㅠ 4키로 뺐는데도 허벅지 변화 1도 없는데...
어제
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둥이29
원래 체중이 어떤지에 따라 다르지?? 나는 몸무게 신경 안 쓰고 하다 보니 어느 순간 허벅지 젤 윗부분이 떨어져 있었음... 살면서 처음이라 기억함
어제
   
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