호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66322895주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구 롯데 이성 사랑방 동물의숲 사주/타로/점성술 구마유시 국제연애 테일즈런너 KIA 한화 두근두근타운
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살빼고 싶으면 운동은 안하더라도 식단은 해야되는거 아님?4

l조회 40

직장인이라 운동 피곤해서 못하겠는거까진 오케이

근데 일반식도 아니고 술 막창 달달음료 엽떡 등등 자주먹어놓고 살안빠진다고 징징대는건 좀..쉽지않네

친구 음식 스토리 볼때마다 드는생각임

대표 사진
익인1
반대로 운동은 개빡세게 하는데 식단은 하나도 안하면?
14시간 전
대표 사진
글쓴이
그건 본문보단 나은거같긴한데 살안빠진다고 징징대면 뭐 우야란거지 싶을듯
14시간 전
대표 사진
익인1
운동 빡세게 해도 식단은 필수인가 ㅠㅠ
14시간 전
대표 사진
익인2
식단이 8할임
당장 500칼로리 태우려면 쉬지않고 한시간을 달려야됨
14시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
장바구니 뭐 살까?2
12:36 l 조회 32
돌판에 남미새 왜케1
12:35 l 조회 33
앞에 걸어가던 커플중에 남자가 담배 피우면서가길래
12:35 l 조회 16
미용시작한지 3년짼데 다관두고싶다..
12:35 l 조회 11
알바 사장님이랑 안친한거 좋은듯…
12:35 l 조회 7
청년내일저축계좌 하려고 하는데 질문 하나만 ㅜ...
12:35 l 조회 10
난 자영업 하는 사람들 대단하다 생각함
12:35 l 조회 10
피자스쿨에서 뭐 먹을까? 골라줄 사람!!!!2
12:34 l 조회 10
하이닉스 사 말아
12:34 l 조회 22
아 조퇴각이쥬~2
12:34 l 조회 12
퇴사 한달 유예 면담했는데
12:34 l 조회 7
겉옷 뭐 입어야 하지
12:34 l 조회 8
울 집 근처 농협 어르신들만 오시는데 진짜 웃기다ㅋㅋㅋ 12
12:33 l 조회 962
다들여름 휴가 어디로가?10
12:33 l 조회 94
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
차준호

추가하기
GIF 이미지
정준원

추가하기
GIF 이미지
ㄱ뷔민

추가하기
GIF 이미지
흥국생명

추가하기
GIF 이미지
To Star

추가하기
서울 레이어드컷 특이하게 자르는데 없나 ㅠㅠ 5
12:32 l 조회 23
헐 가슴성형 생각보다 되게 비싸구나
12:32 l 조회 12
익들아 공부못한 이유 이것도 핑계야??6
12:32 l 조회 100
친구한테 실망할만 해? 2
12:32 l 조회 23
운동1일차인데1
12:32 l 조회 14
회사 제출용도의 병원 영수증1
12:32 l 조회 8


처음이전36373839404142다음
일상
이슈
연예
드영배
15:34
126살 되니까 한국식 청순미인 안예뻐보임 11
2한달에 24만원 버는 쉬었음 청년인 나... 4
3하이닉스 외인들 왜 사는거지 5
4시동생이…아스퍼거증후군 같은데 그냥 아무말 안하는게 좋아??? 15
5청년내일저축계좌 신청 왜케 불편한거야..? 3
6 마운자로 1년 결산 15
7절대 부모님한테 월급 연봉 알려주지마 3
8 골반교정 스트레칭 고트는 이거임…… 3
9구직활동 진짜 회의감 온다 4
10 난 수채화처럼 생기고 싶은데 너무 컴싸처럼 생겼어
11엔비디아 왜 샀지
12하닉 최고점에 사고 전쟁 터졌는데 이게 이렇게 되네 2
13나 지식인에 안 좋은 글(ㅈㅅ) 올렸다가 알바 하는데 경찰 왔었어 8
14하루에 12프로 오르는게 말이되나 1
15너네 몸 중에 살 제일 많은 곳 어디야? 4
16 메리제인 색 골라주라 1122
17내동생 미쳤나… 4
18회사에서 아무런 언급없이 너만 점심시간이 1시에서 2시야 5
19체외충격파 처음 받을 땐 아픈 곳 안때려? 1
202700 직장인이라 알바했더니 종소세 20만원 내라내
1 (공수치주의) 노동절이라는 워딩이 싫었던 자영업자..JPG 11
2 임신 8개월차에 오랜만에 개콘 복귀한 안영미 근황.jpg
3 간호사 10년 했는데 신규들때문에 그만두고 싶음..JPG 23
4 연예인 중에서도 나이보다 유독 젊어보이는 직업.x
5 자기관리 미친 거 같은 이소라와 홍진경.jpg 3
6 요즘 핫한 관악산 등산코스와 가까운 유명빵집 장블랑제리
7 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 음침하다는 뉴스에 나온 대형서점, 다이소, 길거리 번따남들.jpg 18
8 새로운 방식 시도했다고 극찬 받은 프로그램.jpg 6
9 연예인병에 대해서 소신발언한 남돌.twt 2
10 초록글 요즘 짱구 애니에서 사라진 컨셉들 .jpg 52
11 [1박2일] 아이유 광팬 인증한 유선호
12 요상한 춤인데 중독성 있다는 요즘 아이돌1
13 무슨 광고인지 궁금한 수지 새광고
 
 
 
 
 
 
 
1 팬싸 불참하면 어떻게 돼..? 미치겠다ㅜ 11
2 비혼이라고 하면 '그럼 늙어서 어떡하려고 그러냐' 이러는거 어이없음 5
3 국내 엔터테인먼트 기업 30곳 실적 9
4 아파트 집 내부에 2톤짜리 어항 설치 논란 6
5 NCT 전체 유닛,솔로 스포티 1억이상 곡 3
6 키키 노래 진짜 역대급으로 잘뽑는거같노...... 15
7 남돌은 그래도 해외인기 있는 그룹 계속 나오고있잖아 3
8 쌰갈 개잘생겻다 햇더니 ai임 7
9 야 너네 러닝할때 심리스 입지마라 3
10 코르티스 성현이 미자 이슈로 술이름 못읽는 겈ㅋㅋㅋ 1
11 우리나라 정기 끊고 기같은거 끊겠다고 일본이 14
12 엽떡 소분해서 얼려놧다가 먹는사람들 10
13 팬미팅이랑 콘서트는 완전 수요가 다른가 16
14 재현이 태국공연 구역이름 노래제목이야ㅋㅋㅋ 1
15 한강 자전거 타다가 캡모자 날라가서 없어졌어 3
16 유튜브숏츠로 친일파 자손분 인터뷰 봤는데 3
17 정보/소식 엔하이픈, 5.8(금) 2시 위버스 DM 오픈 13
18 나 워너원 킬링보이스 기다려 1
19 감~자에 싹이 나서 잎이 나서 2
20 일본팬들아 1
1 아이유 변우석 댄스 영상 벌써 조회수 788만 12
2 유미의세포들3 헐 이거 알았어? 10
3 김준한 인스타 살목지배우들 2
4 대군부인 댄스 챌린지 태주본 최상궁본이 댓글다심 3
5급상승 대군부인 아내 안피하는 남편미 있으시다 14
6 대군부인 어머 아기전하 13
7 대군부인 민정우 어떡해....ㅜㅜ^^ 9
8 대군부인 완성 저 챌린지 원래 있는챌린지야?? 6
9급상승 대군부인 하 그만해 19
10 중드 대드중에 스토리적으로 제일 잘본게 뭐야 9
11 기리고 혹시 잔인해? 4
12 대군부인 바로 이담 비하인드에 챌린지 찍는 거 담겼겠지?? 3
13 대군부인 아이유가 어제 올리려고 했던거 같은데 오늘 올린게 더 좋다 10
14 대군부인 변우석 그 팬들이 아이스크림 웃음짤로 모에화 하는거 봤는데 16
15 대군부인 가볍게 보는 드라마라고 생각했는데 7
16 대군부인 어머어머 얘네봐봐 9
17 변우석 넷플드는 소속사에서 비하인드 같은거 촬영 못하지?? 22
18 드라마영화쪽은 OTT 생기기 전과 후가 차이가 어마어마해 5
19 허수아비 아 완결 나고 볼걸...
20 아이유 변우석 홍보에 진심인거 대단하다 14

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation