호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/66322895주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
이성 사랑방
신설 요청 이성 사랑방 구마유시 한화 NC 야구 간호사 삼성
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살빼고 싶으면 운동은 안하더라도 식단은 해야되는거 아님?4

l조회 40

직장인이라 운동 피곤해서 못하겠는거까진 오케이

근데 일반식도 아니고 술 막창 달달음료 엽떡 등등 자주먹어놓고 살안빠진다고 징징대는건 좀..쉽지않네

친구 음식 스토리 볼때마다 드는생각임

대표 사진
둥이1
반대로 운동은 개빡세게 하는데 식단은 하나도 안하면?
12시간 전
대표 사진
글쓴둥이
그건 본문보단 나은거같긴한데 살안빠진다고 징징대면 뭐 우야란거지 싶을듯
12시간 전
대표 사진
둥이1
운동 빡세게 해도 식단은 필수인가 ㅠㅠ
12시간 전
대표 사진
둥이2
식단이 8할임
당장 500칼로리 태우려면 쉬지않고 한시간을 달려야됨
12시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
estj 플러팅 어떻게 해 5
04.30 13:49 l 조회 88
부모님께 돌싱 애인 이야기
04.30 13:45 l 조회 18
남익들아 너넨 지금 새애인이 너무 좋으면 3
04.30 13:43 l 조회 147
이별 헤어지고 외로운거 어케버팀5
04.30 13:39 l 조회 131
이별 정 떨어진건 절대 재회못함 10
04.30 13:39 l 조회 249
집에서 쉴 때 카톡 안보는 거 얼마까지 이해가능?7
04.30 13:39 l 조회 175
난 정말 초가집 수준으로 사는데 돈 많은 사람만 만남2
04.30 13:30 l 조회 187
너넨 사주신점 보러갔는데 걔는 남편감 아니다 결혼하지 마라 그러면 33
04.30 13:26 l 조회 198
모쏠이 이래서 좋구나6
04.30 13:18 l 조회 397
짝 내 나이를 자꾸 잊어;;6
04.30 13:15 l 조회 181
연애중 애인이 이런 말 하면서 헤어지자 하면 머라할거? 14
04.30 13:14 l 조회 2461
다들 남자 얼굴 내 취향으로 생긴 거 중요해?7
04.30 13:03 l 조회 215
아무리 조건 좋아도 태도가 깍쟁이면 아예 마음 안가?7
04.30 12:57 l 조회 102
위치공유 하자고 하면 할거야?18
04.30 12:55 l 조회 1474
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
ATBO

추가하기
GIF 이미지
뮤직(국내)

추가하기
GIF 이미지
배진영

추가하기
GIF 이미지
쇼타로

추가하기
GIF 이미지
김태리

추가하기
전애인 편지들 모아둔 애인3
04.30 12:50 l 조회 124
남자도 붙잡아주길 원해?11
04.30 12:48 l 조회 214
성병 걸리게 한 전애인이 너무 원망돼1
04.30 12:40 l 조회 158
회피형남 불안형여 연애 결말은 어때?31
04.30 12:39 l 조회 3211
약속한 시간에 만난적이 없네 몇주째 ㅋㅋ2
04.30 12:36 l 조회 73
어깨랑 키
04.30 12:28 l 조회 34


처음이전64656667686970다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
12:58
1헐 ㅁㅌ 전애인한테 전화왔어 2
2이별 헤어진지 4개월차인데 2
3애인이 밖에있을땐 연락하는게 넘 어렵대.. 19
4애인이 사친이랑 둘이서 아이스크림 하나먹는거 괜찮? 12
5애인이 대학원생인데 질투나ㅠ 20
6나 애인이랑 결혼하고 싶은데 여기서 더 봐야되는 거 있어? 10
7이별 차일때 붙잡기 vs 바로 수긍 vs 무응답 뭐가 더 재회확률 높아..? 6
8이럴 경우 다들 어케해? 10
9사귈 맘이 없는데 키스가 가능한가 3
10나 잠수이별은 처음인데 겪어본 사람 있어? 4
11연애하는데 고민 없으니까 ㄹㅇ 안들어오게 된다 7
12왜 뒤늦게 깨닫고 후회하는걸까
13이별 차단했다가 푸는거 아무 이유없지..? 11
14초록글연봉 4500정도 되는 30살인데… 17
15안정형의 연애가 이런걸까?? 3
16초록글 애인 주려고 두쫀쿠 만들었다가 못주게 돼서 속상해서 헤어지자 했는데 내가 급발진이고 예민한거야? (카톡.. 332
17커플티 브랜드 추천!@!!! 2
18헤어지고 카톡 프사랑 프뮤 심리 좀 봐줘
19키정병 있는데 숨기는 남자들 개많은듯 1
20결혼생각잇는데 애인이 나보다세배정도잘벌거든 13
1 연애하면 예뻐지는거 맞나봄 2
2 80만일때도 안산 하이닉스를 지금 사고싶은데 10
3 진지하게 하닉 200만 간다고 생각해? 4
4 아오 진짜 남편 말 진짜 안듣는다 9
5 하이닉스는 계속 우상향이라 팔고 사고 하기가 힘드네 1
6 카드 만료되면 무조건 재발급 받아야됨? 21
7 하이닉스 외국인들 엄청사고있네 외국인 매수량이 장난아닌데
8 우리 엄마 가슴 개작은데 난 가슴 개개개개큼 5
9 지금 산다면 하이닉스 1주 vs 삼전 5주 3
10 160에 103키론데 허리디스크 목디스크 원인이 11
11 주식으로 돈맛보니까 ㄹㅇ 퇴사하고싶네2
12 신입인데 원래 점심시간 때 말 잘 안 걸어줘..?
13 쌍수및 뒷트임 하는거 어케생 405
14 오늘 날씨 낮술하기 너무 좋지않니14
15 27살인데 돈이 없어서 하고 싶은거 못하는거 한심할까2
16 육개장 유래 이거 찐이야??3
17 아 하닉 돈 없어서 1주만 샀는데 ㅠ
18 틱톡에서 45키로를 5개월만에 뺀사람봄
19 메가커피 버터떡 사려는데 몇개사야 안 아쉬울까
20 숙련된 산모라는 게 무슨 말인지 잘 모르겠네2
1 (혐) 충격적인 엡스타인 사진 및 자료 모음 74
2 드덕이 생각하는 마스크 아까운 연예인 셋.. 1
3 문지애 아나운서가 재벌가 시집 안 간 이유 12
4 한국인 게이들이 뽑은 2025년 상반기 유명인 인기투표 1
5 선재스님이 일본간장 안쓰는 이유 4
6 어제자 김연아 인스타그램 업데이트 5
7 평범녀의 승무원 메이크업 후기 4
8 나홀로집에2 케빈이 쓴 룸서비스 비용 ChatGPT 한테 물어보기
9 어제 인도네시아에서 관측 된 초거대 채운 1
10 김치 전문가도 이길 수 없는 게임.jpg 17
11 초록글 (길티주의) 대형서점 번따남 취재한 채널A 뉴스..JPG 45
12 육아 경력직 아이돌의 우는 아기 달래는 법....jpg
13 2000년대 중반 반짝 유행했던 초콜릿.JPG
14 단종이 겪은 일을 현대에 비유해 보았다
15 요즘 부진하다는 타자 오타니 쇼헤이
16 이디야 네이버페이 5천원이상 결제하면 2500원 적립이야~! 5
17 진주 집회서 숨진 화물연대 노동자, 민족민주열사묘역 안장 2
 
 
 
1 정보/소식 SM 악플 신고 사이트 '광야' 근황 26
2 나 하이닉스 평단가 48인데 16
3 하이닉스 안파는게 나아?? 14
4 아 현타와
5 아니 어제오늘 밖에 바람 불면 하얀 가루같은게 4
6 너희 요즘 방바닥 얼마나 자주 닦냐 11
7 요즘 투어스 코르티스 위시 인기 많더라 7
8 중국 연예인을 보니까 느낀 점 1
9 하이닉스 그냥 잠깐 넣어두고 3
10 나 김재원 버블 영업당해서 시작했는데 4
11 정보/소식 오늘자 SK 하이닉스 주가 140만원 돌파 11
12 장시간 앉아서 일하면 고관절 스트레칭 꼭 해!!
13 하닉 액분해라 3
14 127 이 사진 하관 보이는 멤들은 다 구분돼서 신기 3
15 정보/소식 SK하이닉스 10% 급등해 '140만닉스'…시총 1천조 돌파(종합) 2
16 위시 메컵쌤 누군지 아는 익,,
17 [속보] 조카 몸에 불 붙여 살해하려 하고 자기 집에도 불지른 50대 男, 구속 기소
18 나요즘 면역력 바닥인데 수액 맞으면 좋아져???? 11
19 북중미 월드컵 브랜드송 다듀가 부르는데 피쳐링에 우즈 !!! 1
20 ㅈㅂㅇ 단체소통 결제할려고하는데 많이 와?? 15

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation