나 옛날에 이상한 방법으로 다이어트해서 요요 옴

따라하지 마셈

아침에 밥 반공기+반찬 소량

배고프면 포카리 스웨트 나눠서 마심

하루에 500칼로리 정도 섭취하고

매일 만보씩 걸음 그 결과 13키로 정도 빼서

75키로 찍고 학교 들어갔는데

우울증 더 심해지고 히키 생활해서

98키로 찍었다가 93키로까지 뺌 (현재진행형)

의지 레전드다 뭐다 이런 거 집어치우고

본인 아껴가면서 건강하게 해야함

참고로 나는 아빌리ㅍㅇ 라는 약물 때문에도 더 찜

음 그냥 인생은 영원히 싸움인듯

지면 본인만 힘들고 짜증나고 주변한테 피해주고

이기면 행복하고 다 가진 것 같음 뭔가...

아이러니하다 힘들군

[익인1]

나도 아빌리 먹고 있는데. . .

[익인2]

아빌리파이 넘 살찜 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ