다이어트 정체기 어떻게 뚫냐

3시간 전l조회 16

인스티즈앱

일주일째 똑같은 몸무겤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

단식을 해야되나 ....? 어떻게 뚫어ㅠㅠㅠ 먹어야 하나..?

이런 글은 어떠세요?

자녀가 주는 행복이라는게 지나치게 포장된거 같은데 어때?.blind

이슈 · 2명 보는 중

헬스 붐이 꺼진 유명 헬스 유튜버들 근황

이슈 · 6명 보는 중

"유관순은 허구의 인물, 절도범”.jpg

이슈 · 4명 보는 중

이혜영, 반려견에 메이크업 논란 일자 삭제…"동물 학대" 비판 쇄도

이슈 · 1명 보는 중

진짜 개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개개무서운데 한국에서 안 유명한 게 의아한 공포영화.jpg

이슈

젤리 얼먹 준비

일상 · 1명 보는 중

근데 왜 유명 아이돌 콘서트 다 서울 인천 이런곳에서만 하는거니..

국민의힘 "장동혁, 집 5채 실사용… 사용않는 1채는 매물로 내놓은 상황"

이슈

맥북 네오 시트러스 🍋‍🟩& 블러시🌸 색감

이슈

현재 자기가 산 제주땅에 경복궁 지어야한다는 김숙..JPG

이슈 · 7명 보는 중

현재 증언쏟아지는 다이소 💩 트리거..JPG

이슈 · 4명 보는 중

현재 맥도날드에서 아무도 이용안하는 서비스..JPG

이슈

홍진경, 15년 만에 재회한 이소라와 냉기류..."사람 안 바뀐다"

이슈 · 4명 보는 중

중3아이가 수학여행 안간다네요..JPG

이슈 · 1명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

🏆20:00 Road to EWC 1R VS BRO전 달글🏆 1246

Cry, Monster. Smile, Genius. | CARVED : GENIUS 달글277

본인표출 정보/소식 오늘부터 새로운 패치 적용입니다!6

오늘 앞경기 전부 꽉이면 1

18:01 l 조회 110

상쿵그렸어 6

17:54 l 조회 402 l 추천 3

T1 술래잡기, QuieT P1ace [HG VCR] 4

17:05 l 조회 77 l 추천 2

road to ewc 대진표래 3

16:32 l 조회 205 l 추천 1

오늘 우리 경기 4

16:00 l 조회 543

나만 다큐 22년 월즈 보기 힘들었니..4

웃긴 글만 모았어요

엄마의 사기에 속은 아이 직관한 간호사.jpg 9

변우석) #이거변우석 25

버스에서 한 초등학생이 내 바짓가랑이를 잡음 8

아니 어떻게 이런 장면이... 27

손종원 : 내가 진짜 아재라 아재입맛 잘안다 ㄴ 박은영: 잘 보시면 제 턱에 수염 났습니다, 제가 진짜 아재입니다, 아침에 면도하고 나왔습니다, 지금.. 8

뉴굿즈… 티원 진짜 인형공장 인수했나 25

일상

이슈

연예

23:00

1애들 하디약속 버프

2우리 이번 경기 유튜브에 올라와!? 2

3오늘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔랭에 독많이 풀릴듯 3

12도합 50킬이 넘는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2

13나 오늘 레드불 본 줄 알았어요 1

14ai 대전에 서폿 바드나 카밀 보이면

15최현준 류민석 즐겜했닼ㅋㅋㅋㅋ

16연습실 버프도 있는건가?

17서포터가 원딜보다 딜 많이넣은거 실화에요?

오늘 경기 요약 13

바드도 바드인데 8

1 카뱅 비상금대출 받지말걸 11

2 그냥 ㅅㅅ랑 매운거먹어서 하는 ㅅㅅ랑 달라 5

3 이 옷 솔직히 구림..? 5

4 이 아파트 근황 궁금하다 무슨 이름으로 변경됐을까 5

5 정신과가서 죽고싶다고 6

6 사람들 다 원하는 직업이 아니어도 다른 일 하면서 잘 사는데 7

7 서울로 상경한 직장인들아

8 사람 몇십명있는 단톡방에서 입냄새 지적받았는데 속상하다 ㅠ 6

9 요즘 머리 몽총해진 느낌 나는데 어떡함 6

10 알바는 최대한 안할수있으면 안하는게 맞는듯 4

11 친구 따라서 야구장 몇번 같이 가주고 분위기 맞춰줬는데9

12 난 약간 살구빛 복숭아색 좋아해서 맨날 그런쪽 색조 썼는데1

13 엄마가 자꾸 "나중에 엄마 죽고나면 어쩔래?" 이러는거 싫어서

14 나 천연 (텐넨) 성격2

15 영어보다 경상도 사투리 듣기가 더 어렵다16

16 낼 홍대 신촌 사람 많을까?3

17 나 수요일날 같은 학원 다니는 사람 번호 딸건데 떨린당 ....!!3

18 카톡 프로필에 디데이 올려도 빨간점 떠??2

19 공무원익들아 요즘도 승진하면 선물 돌려야해?2

20 다들 내일 뭐할거야? 난 나가고싶은맘 쉬고싶은맘 반반인데4

1 압도되는 햄튜브 사진 9

2 담임쌤 호모필터 돌리다가 BL 주인공 만들어버린 여고생 7

3 🍷와인킹, 안성재 '모수' 저격 "이건 실수 아니다…명백한 와인 사기" 15

4 한솥도시락 피셜 불변의 1위.jpg 10

5 가계부 어플의 양대산맥이라는 뱅크샐러드vs편한가계부 8

6 점심시간 15분 늦었다고 퇴사한다는 직원 12

7 누구 닮았다는 이유로 유명해진 인도의 소 31

8 프랜차이즈 초코 케익 중에 갑.jpg 1

9 기사님 저 1시 55분 기차인데 2시 도착인가요?! ㅠㅠ

10 중국 엑셀방송 근황 17

11 발레 배우는게 쉽지 않은 케플러 채현.gif 5

12 하객입장으로 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 최악의 결혼식..JPG 7

13 핫플 서촌의 원래 땅주인.jpg

14 사귄지 한달만에 데이트비용 문제로 차였는데

15 노출 의상 때문에 코디가 욕먹자 해명하는 아이돌 .gif 3

16 저는 기차역에만 가면 기묘한 기분이 들어요

17 2026 상반기 최고의 소설

18 한솥도시락 간판이 안바뀐 이유 10

19 드디어 편의점에서도 판매를 시작했다는 것 1

20 초고층 빌딩 때문에 기업이 망한다는 마천루의 저주.jpg 2

1 주결경 데뷔 10주년 기념 안무 영상으로 픽미부터 아이오아이, 프리스틴 활동곡까지 싹 가져왔는데 코멘.. 3

2 뭐지 개무서움 정신과 가봐야하나 5

3 엄마랑 싸워서 저녁을 못먹고있는데 8

4 태용 인스스 비지엠에 위시 스티키!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8

5 월드컵 화제성이 그렇게 높아? 25

6 와 드라마 모두가자신의무가치함.. 그거 4화 봤는데 2

7 국내팬 선예매 방식 어케 한 건데?? 23

8 백상은 왤케 자주 보는거같지 3

9 근데 다들 한능검은 기회생기면 따봐 2

10 이준호 배우도 아이돌이었어? 6

11 근데 히카루랑 유우시랑 무슨 관계라는거야? 9

12 국내 선예매 콘서트 경험자로서ㅋㅋㅋ

13 세븐틴이....너무 적어요.... 10

14 코르티스 글포티 피크

15 백현 이거 11년 흐른거래 8

16 내 최애 단점 많은데 품고 잇음

17 토익알못인데 유툽에 lc영상 미국식 영국식 호주식 발음도 있는 이유가뭐야? 3

18 엔하이픈 국내 선예매 글 보는데 양정원이 대한민국 멬썸노이즈 하는 거 개쩐다 4

19 저번보다 월드컵 화제성은 떨어져도 이번에도 막상 시작하면 높을걸 6

20 님덜 멧갈라 언제하는지 아시나요 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation

큰방	Gen.G	HLE	DK
T1		T1 (+SKT)
KT	DNS	DRX	레드포스

	쑥1 하루 정도 먹고싶은 거 먹어봐 3시간 전
	쑥2 계속 그대로 하다보면 뚫림 나 3주째 멈췄다가 내려감 3시간 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

다이어트 정체기 어떻게 뚫냐2