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l조회 376
모든 소리가 다 거슬려서 미치겠음... 방 안에 혼자 있어도 거실 돌아다니는 소리, 통화하는 소리, 설거지하는 소리 그냥 일상 소음들도 다 신경쓰임 내가 생각해도 너무 유난스럽다 하 그냥 평생 혼자 살아야 할 팔자인가 봄 안 고쳐져ㅠㅠ
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익인1
난데 둔해지는 연습을 계속하니까 조금은 나아진다
어제
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글쓴이
나 이제 밖에선 좀 괜찮아졌는데 집안에선 또 안됨...ㅋㅋㅋㅠㅠ 미치겠다
어제
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익인2
ㅇㅇ 최대한 무시하고 살려고 하는데 스스로 예민한 날엔 눈물남... ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ
어제
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글쓴이
아그니까ㅠㅠ 내가 생각해도 내가 너무 까탈스러움....
어제
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익인3
그거 안고쳐지면 소음차단하는 귀마개 끼고 사는 수 밖엔
어제
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익인4
나도 이런데 에어팟프로사고 ㄱㅊ아짐 노캔끼고살아
어제
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익인5
일상생활에 지장받을정도로 스트레스면 상담 한 번 받아봐
어제
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익인6
난 불안장애 약 먹으니까 좀 나아지던데
어제
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익인6
신기한 게 스트레스성 폭식이 거의 먹는 것의 대다수였던 건지 약 먹으니까 살도 7-8키로 쑥 빠지더라 잠도 잘 자고 쓰잘데기 없는 생각도 안 하고… 예민한 기질이라고 불안장애인 건 아니지만 불안장애 앓는 경우도 많으니까 쓰니도 강박이나 과거 반추 심하묜 정신과 가 봐!!!!!
어제
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익인11
나도이래 정신과 약먹고 살도빠짐!
어제
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글쓴이
오오 고마워 강박+과거반추 < 이거 그냥 내 일상임.. 난 평생 이렇게 살아서 이게 당연한 줄 알았어 통제력?도 심하고 암튼 예민해서 그런지 위장도 약함..ㅋㅋㅋㅋㅋ 한번 알아봐야겠다
어제
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익인8
벤조 먹는거야? 나도 먹었다가 끊었는데 장기복용하면 안된대서ㅠ 익인이는 그냥 계속 먹는거야?
어제
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익인11
난 이 약 아니었어
어제
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익인8
그럼 무ㅜ야?? 항우울제?
어제
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익인11
아빌리파이랑 토피론 산도스 어쩌구 기타등등 먹고있어
어제
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익인6
난 SSRI + 항우울제 + 위장약 조합으로 머거!!!
어제
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어제
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글쓴이
맞아 클래식 틀면 좀 괜찮더라ㅋㅋㅋㅋ 룹 이어플러그 찾아볼겡 고마워
어제
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익인10
나도 그래서 걍 에어팟 끼고 살아 ㅠ
어제
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익인12
ㄴㄷ
어제
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익인13
나 그래서 누가 말 걸면 잘 놀램 서로 미안함 ㅜ
어제
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글쓴이
ㅇ하 이거 나도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
어제
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익인15
나도 ㅜ 회사에서 뭔 일 있었던날 집 오면 더 배로 거슬려서 힘들어
어제
   
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