운동하는 익들 맨몸 푸쉬업 언제부터 가능했니...

7시간 전l조회 21

인스티즈앱

인클라인 푸쉬업이랑 체스트 프레스만 하는데 언제쯤 가능해질까 맨몸으로 하나라도 해보고 싶다ㅠㅋㅋㅋㅋ

익인1

난 지금도못함 ㅜ...운동ㅇ그래도꾸준히다녓는데ㅜ
7시간 전

글쓴이

진짜... 살 좀 더 빼고 가슴 운동 개열심히 조져봐야겟다... 나도 하고싶어 푸쉬업...
7시간 전

익인1

나됴 푸쉬업하고싶어서 헬스결제함 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ무게쳐야되나봄 난 요가 수영이렁거만해서..
7시간 전

글쓴이

앜ㅋㅋㅋㅋ 맞아ㅠㅠ 무게쳐야 하나봐... 벤치프레스는 무서워서 잘 안 하는데 늘려야겟어...
7시간 전

익인2

난 그냥 헬스 안 하구 집에서 무릎 대고 할 수 있는 만큼 하다가 어느 날 무릎 떼고 도전했는데 됐어!
7시간 전

글쓴이

헐 좋겠다ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 몇키로야?! 난 무게가 좀 나가서 그런지 진짜 넘 빡세ㅠ
7시간 전

익인2

나 49! 근데 근육 없고 그냥 바들대면서 해
7시간 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

지방 사람은 못 믿는 서울의 웨이팅 수준.gif

이슈 · 1명 보는 중

온미녀 VS 냉미녀로 의견 갈리는 빌리 츠키 비주얼..jpg

이슈 · 1명 보는 중

이하이랑 열애설후 도끼 인스타 ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg

이슈 · 1명 보는 중

가슴 전문 성형외과 간 허영지…jpg

이슈 · 2명 보는 중

화가 시아버지가 웹툰 작가 며느리를 만났을때

이슈 · 1명 보는 중

해외에서 난리난 요거트 레시피

이슈 · 1명 보는 중

현재 댓글창 갈리는 34살 알바생 호칭 논란...JPG

아무리 성수 한남 서초가 날고기어도 굳건하다는 청담동

이슈

차태현 리즈 얼굴이면 과탑이다 vs 아니다

이슈

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 20대 익들아 너네 양면 단면이 뭔지 알아?268

일상 l 9n년생 요즘 애들 보면 신기함99

일상 l 나 애인이랑 파혼했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ99

야구 l 파니들 이거 논란이라고 생각해??124

T1 l 🏆20:00 Road to EWC 1R VS BRO전 달글🏆 1239

이성 사랑방 l 남자중에 이성문제 안 일으키는 사람이 있긴 한거야…???80

삼성 l 라오니들은 머가 젤 예뻐 37

한화 l 피셜떴다..미국병원에도 판독의뢰했대 42

혜택달글 l 카카오페이 간식 서로 눌러주장31

롯데 l 와서잘한다는 보장은없다. 이지럴 24

KIA l 로드리게스 오피셜 떴다19

키움 l 이형종도 2군 가네??14

촉 l 본인표출타로익. 점심시간이라 선착 2명 봐줄게 25

LG l 본인표출 엘트가 4월승률 1등이라고?! 그래서 4월 다이어리 낋였습니다🖤❤️15

SSG l 얘들아 앤더슨 근황 봤어....?11

하...유튭에서 치즈김밥 만드는 영상보고 더블치즈김밥 주문해버렸어

6:44 l 조회 1

버스 첫차 저 시간에 딱 출발해?

6:43 l 조회 2

살빠지고 계속 예쁘다는 소리 듣는데 ㄹㅇ정병걸림

6:43 l 조회 3

나 진짜 술마신 사람들 왜이렇게 꼴보기가싫지

6:41 l 조회 6

좋은 말로 할 때 시크릿 양념 살려내라

6:41 l 조회 3

4050대들이 이제는 초등학생한테 오빠라 하고 들이대는거 어떻게 생각함?

6:39 l 조회 5

1kg차이가 남들한테 육안으로 티가 남?1

HOT

담임쌤 호모필터 돌리다가 BL 주인공 만들어버린 여고생 28

사귄지 한달만에 데이트비용 문제로 차였는데 61

연애 못하겠다 진짜 11

압도되는 햄튜브 사진 19

오늘자 홍대 휩쓸고 다닌 의문의 카피바라 정체.. 12

집에 빨간딱지 붙여져본적있는데 이거 왜 그런거임2

일상

이슈

연예

드영배

5:52

1몇년동안 백순데 우리부모님 나한테 6

2급상승 다들 돈이 많으면 지금 하는 모든 고민들의 5

326살이고 2억 모았는데 주식으로 번 사람 많은것 같아서 3

4여기는 집 망해본경험 있는익 있어....? 6

5인스타는 진심 찐따 밭이네 걍 3

6나 1달하고 2주간 키토제닉 (설탕, 탄수끊기) 하고있는데 2

7살면 살수록 돈이 99프로같음

8헉 내가 신고한 글 6개월 정지먹혔다고 알림옴 4

9지금 청소해도돼? 날 밝앗는데 5

10화장실 갈때마다 발 씻어야 하는거 정병이지? 1

11이거 무기력증인가

1 나이 24살에 자위하다 엄마한테 걸렸다 30

2 요즘 보이스피싱 전화 오면 바로 끊으라는 이유 6

3 프랜차이즈 초코 케익 중에 갑.jpg 12

4 충격적이였다는 노동절 전국민 눈치게임 43

5 🍷와인킹, 안성재 '모수' 저격 "이건 실수 아니다…명백한 와인 사기" 18

6 전현무가 3일만에 다 읽은 책 2

미국의 금수저 모태솔로가 벌인 천인공노할 짓거리.jpg 55

8 선박 GPS로 본 현재 호르무즈 해협 상황.jpg

9 지퍼모양 배를 만든 디자이너.jpg 11

10 어제 임성한 드라마 결말

11 1945년 8월 15일 광복 당일에 찍은 유일한 사진

12 연애 못하겠다 진짜11

13 파스타 면 뽑을 때 조심해야 되는 이유

4 코르티스 요즘 이런 주제로 된 릴스??? ㅇㅅㅌ에 개많이뜸

9 어탠션 하입보이 디토 이건 진짜 미친라인인거같음 2

10 뉴진스 5명 완전체로 보고 싶다 10

1 유미의세포들3 순록이의 원칙 다른데서 정리한거 들고옴ㅋㅋㅋ 15

2 유미의세포들3 순록이 연하라 그런가 키스할때 3

3 유미의세포들3 고백 받아준 후 유미순록... 3

4 대군부인 해외에서 인기 많긴한가봐 1

5급상승 유미의세포들3 여기 미친것같음 5

6 유미의세포들3 이부분 둘다 연기 너무 잘해서 심장 튀어나올거같음 4

7 윰세 그럴 일 없겠지만 세포들 인형 나온다면 무슨 세포 사고 싶어? 9

8 유미의세포들3 난 순록이랑 유미 둘다 안정형이라고 느꼈던게 뭐나면 4

9 유미의세포들3 유미 근데 언제부터 작가로 성공한거야? 1

10 유미의세포들3 뭔가 순록이 상황극 4

11 유미의세포들3 다들 이장면 좋았던거 다 알아 6

12 유미의세포들3 바빠서 아직도 9, 10회 못 봄 9

13 유미의세포들3 하트피버 데칼... 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation

운동하는 익들 맨몸 푸쉬업 언제부터 가능했니...7