요즘 날씨 좋아서 산책 겸 달리기(한 10분 뛰고 30분 정도 걸음) 하는데 대신 보상심리로 더 많이 먹는데도 살 빠졌냐는 소리 들음많이 먹는 단점은 체중이 소수점까지 그대로라는 것