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힙 딥 운동 효과 진짜 있나 궁금해서 한쪽만 했는데29

l조회 935
이게 되내
근데 지금 클 남 왼쪽은 그대로라 짝궁이댕이 장난 아냐
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글쓴이   글쓴이가 고정함
/> 티비나 유튜브 보면서 계속 했어! 보통 25개씩 하고 2분 쉬고 4번 반복
처음엔 여기 나온 대로 10번씩 하다가 움? 할만 한데? 하면 15개 ㄱㄱ 그렇게 점점 5개씩 늘려바바
2시간 전
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익인1
우와 운동 뭐뭐했어?
2시간 전
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글쓴이
유튜브 보고 맨몸 운동 무작정 따라했어!
2시간 전
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익인2
뭐했어??
2시간 전
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글쓴이
유튜브 보고 따라했어! 근대 이제 근육 사용하는 방법을 알아서 잘 된 걸 수도..? 자극 점이 어딘지 확실하게 알고 있어서
2시간 전
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익인3
우왓 신기해
2시간 전
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익인4
이제 왼쪽 가자!
2시간 전
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글쓴이
왼쪽만 또 2달 할 생각하니까 웃겨죽겠우 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
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익인4
궁딩이 대칭 맞춰줘야지 ~~ 나는 왼쪽 자극만 잘 와서 미치겄어... 오른쪽도 아파라....
2시간 전
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익인4
괜히 엉덩이 만져본다니까.....
2시간 전
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익인5
개웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐했어?
2시간 전
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글쓴이
유튜브 보고 무작정 따라했어!
2시간 전
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익인6
ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃김
2시간 전
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익인7
ㅈㅂ 유튜브 영상 뭔지 알려줘
2시간 전
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글쓴이
고정댓글
2시간 전
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익인8
왼쪽 두달하는 동안 오른쪽 엉덩이 근육 다시 사라지는거 아니냐고 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 쓰니 귀엽다
2시간 전
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글쓴이
헉 그럼 오른쪽도 좀 깔짝여야겠다
2시간 전
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익인9
진지해보여서 가웃이네
2시간 전
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익인10
하루에 몇분 정도 했엉
2시간 전
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글쓴이
그냥 티비 보면서 심심하면 계속 했던 거 같아!
2시간 전
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익인10
고마웡
2시간 전
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익인11
유튭먼지 공유해조오
2시간 전
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글쓴이
고정댓글 핫엉
2시간 전
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익인12
유튜브 모 봐써!!!
2시간 전
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글쓴이
고정댛글 햇서ㅓ
2시간 전
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익인12
고마오
2시간 전
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익인13
두달동안 한궁뎅이만 운동한거야...? 대단한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
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글쓴이   글쓴이가 고정함
/> 티비나 유튜브 보면서 계속 했어! 보통 25개씩 하고 2분 쉬고 4번 반복
처음엔 여기 나온 대로 10번씩 하다가 움? 할만 한데? 하면 15개 ㄱㄱ 그렇게 점점 5개씩 늘려바바
2시간 전
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익인7
5세트 쉽지않네...
2시간 전
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익인14
한쪽만 한게 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
   
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