하 진짜 한달에 한번씩 미주신경성 실신이 재발함...ㅠ

진짜 작년 10월에 스트레스로 쓰러진 이후로 자꾸 재발함 ㅠㅠ 이게 문제는 스트레스를 안받아도 쓰러지고 스트레스를 받으면 진짜 아침부터 컨디션 안좋다가 결국 몸에 힘이 없어지면서 주저앉음...ㅠㅠㅠ

어제도 러닝 처음으로 하고와서 하루종일 아프더니 집갈때 벤치에 거의 쓰러지듯 누워서 10분도 넘게 있었음 ㅠㅠ 미치겠다

[익인1]

밥 어케 먹고 있어? 내가 딱 그랬는데 지금 밥 세끼 먹기 시작하면서 안 쓰러지고 있음

[글쓴이]

나 나름 잘 챙겨먹어ㅠㅠ 점심에도 어지럽고 속 메스꺼웠는데 억지로 꾸역꾸역 먹었어..ㅠ

[익인1]

다이어트 안 해도 그래? 난 다이어트 하다가 그렇게 된 거라 ㅠ 나도 러닝 뛰고 다음날 쓰러졌었음 세끼 먹으면서 1~2키로 찌우니까 괜찮아져가지구...

[글쓴이]

헐 진짜? 나도 그래서 잘 챙겨먹긴하거든...근데 진짜 러닝하고 아침부터 느낌 싸하더니 집갈때 결국 도졌어ㅠㅠ

[익인2]

헉 운전하기 무섭겠다

[글쓴이]

다행히 운전안해..ㅠㅠ

[익인3]

헐...무섭겠다

[글쓴이]

진짜 집까지 10분거리인데 걷다가 도저히 안 걸어져서 엉엉 울면서 서있다 집가고 서있다 집가다가 벤치에 쓰러져서 움 ㅠㅠ

[익인4]

아침에 한번 물 꼭 마셔봐 나는 물 안 마신 날 지하철에서 꼭 쓰러짐.. 이건 답이 없다 그냥

[글쓴이]

나 아침에 물 마셔ㅠㅠㅠ 난 약간 스트레스성이 큰거같아ㅠㅠ

[익인4]

최대한 .. 자극이나 스트레스 안 받게 해야겠다 이거 자체가 스트레스이긴한데ㅠ

[익인5]

미주성에 러닝 최악임;; 근력운동해야돼

[익인4]

헐 진짜로…? 개충격

[익인5]

ㅇㅇ그리고 아침밥 안먹으면 꼭 먹어.. 빈속에 달리거나 뛸때 미주성 제일 많이옴

[글쓴이]

헐 진짜?? 왠지.....나 어제 달리고 나서부터 부정출혈도 있고 몸 안좋더니 결국 오늘 이렇게 되어버림..나 근력운동만 하는데 근력은 해도 안어지러운데ㅠㅠ

[익인6]

오메가 쓰리 먹어?

[글쓴이]

훌 아니..!

[익인7]

나도 오늘 알바갔다가 교육받는데 갑자기 그래서 결국 주저앉음 식은땀 겁나 흘리고 ㅠ

[익인8]

나도 있었는데 살도 찌고 저혈압 있던거 정상되니까 좀 괜찮아졌어