골반 마사지기구? 이런거 진짜 도움되니??

골반 틀어진것도 있고 교정 목적도 있는데 진짜 도움되나??

요즘 인스타 광고가 너무 심해서.. 사기 전에 물어본다 

써본 익?

[익인1]

구라

[익인2]

그냥 골반스트레칭을 하세요

[익인3]

저런거 다 부질없었음 몸을 외적으로 맞춰주는건 효과가 있어도 미미하고 잠깐뿐... 결국 내가 운동해서 잡아야 길게 감

[익인4]

맨몸으로는 못하겠다 돈주고서 저걸 사서 돈아까워서라도 꾸준히 스트레칭 해준다 그러면 의미있지

[익인5]

나 저거 샀는데 인 씀ㅋㅋ 그냥 스트레칭이 나음 아니면 그 작은 장요근 머시기.. 그런 게 나을 듯

[글쓴이]

장요근은 어때? 안그래도 그거도 눈여겨 보고 있었는데

[익인5]

난 사진 않았는데 걍 누워있을 때 하면 되니깐 저거보단 나을 거 같아
비슷한 거 중에 땅콩볼은 자주 썼어

[익인6]

나도 샀는데 한번씩 꺼내서 해주면 골반 뻐근해져서 시원해
근데 꼬리뼈(?) 그부분이 눌려서 아프긴 하더라
그래도 뭐든 하는게 안하는것보단 낫다주의

[익인7]

골반은 교정 운동하고 평소에 틀어지는 자세 안 하는 게