저녁먹고 그 이후론 딱 뭐 안먹는거 습관된 사람있어?

저녁 몇시에 먹어?

원래 처음부터 그랬던거야?

난 더아어트 목적으로 식사는 그냥 하고 저녁 6시 이후로 안먹는 다이어트 시작했는데 이런 식습관이 어느정도되면 잡힐까 해서

[익인1]

나는 하루에 거의 한끼먿는데 그냥 시간마다 그거 먹고 아무것도 암먹어

[익인1]

나도 한 7시 넘어가서 먹으면 소화가 너무 안되서 그전에 먹음

[익인3]

원래그럼 저녁 5-7시
그냥 일찍 자니까 더 안먹어

[익인4]

난 원래 밥만 먹고 간식 안 먹는데 만약 먹는다면 과일 정도 보통 저녁은 5~6 사이에 먹거나 아님 가족들 들어오는 시간 맞춰서

[익인5]

나도 한끼만 먹는데 보통 5-6시쯤 먹음

[익인6]

그냥 배부르고 양치 다시하기 귀찮음 소화 불량...등등

[익인8]

나도 여섯시 안에 먹고 그 후로는 거의 안먹어 가끔 젤리 몇알?