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2일 전
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1박스 테이퍼링 하고 이제 단약해야겠다
익인1
오 잘빠졌다
3시간 전
익인2
용량 몇까지 올렸어?
3시간 전
글쓴이
2.5두달 5.0두달했어
3시간 전
익인3
난 효과가 없는 거 같아…
3시간 전
익인4
헐 왜?? 난 1단계 시작한지 일주일 됐는데 걍 음식 생각이 안 남..
3시간 전
익인3
난 처음엔 위고비로 시작했다가 이번에 마운자로로 바꿨는데 위고비는 그래도 맞고나서 식욕이 좀 줄긴했었는데 살은 별로 안 빠지고 마운자로는 이번에 주사 3개째 맞는데 식욕이 막 엄청 줄진 않더라고…
3시간 전
익인4
용량 안늘려쏘??
3시간 전
익인3
아니! 용량은 꾸준히 늘렸었어…!
3시간 전
익인5
나랑똑같다 나도 마운자로 효과없음
3시간 전
익인3
차라리 난 위고비가 더 식욕 억제가 잘 됐는데 살은 별로 안 빠졌어…
3시간 전
글쓴이
얼마나 빠졌어? 점점 체내에 쌓이는 거라 누적 될수록 체감은 돼
3시간 전
익인3
나 2 ~ 3kg정도 밖에… 시작한지 5개월은 된거 같은데…
3시간 전
익인6
식단이랑 운동은 어떻게 했어 ?!?!! 꼭 지키려고 햇던거 잇어..? 물 몇리터 먹는다던가 영양제 챙겨먹는다던가...
3시간 전
글쓴이
점심은 일반식 양적게 먹고 저녁은 탄수x단백질위주로만 투여한날이나 배부르면 단쉐만 먹구 운동은 잘 안함 ㅎㅎ 가끔 러닝이랑 팔운동은 그래도 꾸준히 했어 오메가3랑 마그네슘은 꼭 먹음
3시간 전
익인7
헐 개쩐다 운동이랑 식단도 같이햇어?
3시간 전
익인8
저거 앱 좋아보인다….! 무슨 앱인지 물어봐도 됨??
3시간 전
글쓴이
fatsecret! 몸무게 기록하기 편해 쓴지 오래돼서 몇년전 몸무게 보기도 좋아
3시간 전
익인9
왜 단약해? 요요올텐데
3시간 전
글쓴이
평생맞을순 없으니깐
3시간 전
익인10
테이퍼링 주기 어떻게 할 예정이얌?
3시간 전
글쓴이
10일 주기로도 맞아봤고 지금도 맞은지 11일됐는데 식욕 제어하기 힘들거나 안빠지면 최대한 버티다가 맞으려고
3시간 전
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