주3회 1시간 운동하고 있는데 운동한 부위 근육통이 심해ㅠㅠ
그래서 일주일 째 근육통 있는데 이거 언제쯤 괜찮아져?
운동하고 오면 피곤해서 너무 많이 자는데 다들 처음에는 이랫어?