나 번아웃같아? 난 아닌거같긴한데 다들 쉬래

1. 일할때 진짜 갑자기 다 지겹다는 감정이 들었는데 

그게 아무런 사고 회로없이 입밖으로 지겹단 소리가 나옴. 

2. 아이돌 메이킹 영상을 유튜브에서 보는데 거기서 관련 직종으로 일을 하는 장면이 나오는데 갑자기 숨막히면서 끔 

3. 아무 이유없이 심박수가 빨라지고 숨막혀 

4. 집에 오면 아무것도 못함 

이렇게만 쓰면 번아웃 확정인데 

일할때 잘 웃고 고객들이랑도 잘 대하고 같이 일하는 사람들이랑도 엄청 잘 지냄 일도 나쁘지 않게 하고 있어서 

번아웃까진 아닌거같은데 번아웃같아? 

[익인1]

그러다 정병 심해지면 ㄹㅇ 암것도 못하게됨

[글쓴이]

그 시기가 사실 왔다 갔거든..?
그래서 지금 번아웃까지는 아닌거같은데
병원 가야할거같음??

[익인2]

일상생활에 지장이 있으면 가는게 맞아