입으로 물어 뜯는 손톱 습관 고친지 2달째 비포애프터 봐주라

진짜 대박이지 젤네일 안 하고 순수하게 뜯는 습관 교정해서 길렀어ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 바디 짧아서 더 길러서 인생 첫 젤네일 해볼 생각이야

[익인1]

진짜 힘든데 고생했네

[글쓴이]

진짜 힘들었어 ;-; 진짜..

[익인2]

오 좋아졌다

[글쓴이]

그치 비포 사진으로 거의 2n년을 살았는데 어떻게 살았나 싶곸ㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

많이 자랐다 어떻게 고쳤어! 지금 젤네일 바로 받아도 귀엽고 이쁠듯

[글쓴이]

뜯고 싶을때마다 동그란 인형 주물럭 거렸어ㅠㅠ 그 손 심심한 순간을 못 참아서 뜯더라고 나는... 침대 책상 옷주머니 가방 어디든 인형 하나씩 넣고 계속 주물럭 거림! 뿌듯해~

[익인4]

하 나 28년째 비포인데 제발 고치고 싶어

[글쓴이]

내가 써본 방법 중에 효과 있던거 적어줄게!
1. 애기들 손가락 빨지말라고 손톱에 바르는 약 있음 맛 진짜 진심 최악이라 사실 이게 제일 베스트였음
2. 젤네일. 아예 딱딱해지니까 뜯을 수가 없음. 근데 난 젤네일 제거하고 하루 쉬는 그 타이밍에 다 뜯어서 효과가 없었음
3. 올영에서 파는 손톱강화제. 이것도ㅠ약간 젤네일처럼 딱딱해지는데 약간 연분홍 컬러도 올라와서 안 뜯게 됨
4. 인형 주물럭. 보통 인형 말고 모찌 재질의 말랑~한거 해야함 그걸 그냥 손에 붙이고 다닌다고 생각해야해. 무조건 손 닿는데 여기저기 두고 잘때 빼고 계속 주물럭 해야함
5. 잼잼 습관. 손톱 뜯고 싶을때 아기들 주먹 쥐고 손펴고 하는 잼잼 알지 그걸 해야해. 그러면 그 충동이 사라짐!

[익인4]

고마워ㅠㅠㅠㅠ나는 주변에 살까지 다 뜯는 습관 있어서 엄청 흉한데 얼른 고치고 싶다 네일아트도 한번도 안해봤는데 적어준 대로 꼭 따라해볼게

[익인5]

나도 이제 3~4개월 된거 같은데 저 하얀부분에 살 차올라서 점점 바디 길어지는게 너무 뿌듯함
근데 정신 똑바로 안 차리고 있으면 입에 손 들어가 있어서 뇌에 힘주고 있어야돼ㅎㅎㅎㅎㅎ