지하철 못타는데 타게 돼서 울었어..

예전에 지하철에서 공황 한번 와서 응급실 실려갔는데 그때 생각나서 울면서 집갔어 사람 많은 거 너무 싫고 숨막혀

그래서 평소엔 30분이 더 걸려도 버스를 타거나 만원을 더 내도 택시를 타는데.. 일이 어그러져서

[익인1]

ㅠㅠ..고생 많았어

[글쓴이]

서러워서 주절거렸는데 위로해줘서 고마워..ㅠㅠ

[익인2]

나도 비슷한 경험 지하철에서 많이 겪어봐서 아는데 고생많았겠다 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 수고햇오..

[글쓴이]

고마워..ㅠㅠ 익인이도 고생이 많아

[익인3]

정신과다녀? 버스라도 탈수있을때 치료받아봐 나중엔 버스도 못타게됨 ㅠ

[익인4]

22 계속 심해짐 빨리 병원가봐

[글쓴이]

정신과 무서워서 못가고있는데.. 가야할까 휴ㅠㅠ 왤케 나약해

[익인3]

무조건 빨리가 나중가면 버스 비행기 기차 이런것도 못타고 뇌가 사람 많은 곳 자체를 위협으로 인식해버림 난 버스에서 시작해서 영화관도 못가 일상이 다 망가져버림 ㅜㅜ 지금 치료받는게 짧게끝나고 덜힘든 거야

[글쓴이]

알았어 말해줘서 너무 고마워 나도 영화관 못가는데ㅠㅠ.. 방에서 영화 보는걸로 만족하고 있었는데 나도 좀 나아져봐야겠다 익인이도 너무 고생이 많아 같이 나아지면 좋겠다

[익인5]

나도 한번 기절할뻔한 뒤로 지하철 무서워서 못 타겠어..ㅠㅠ

[글쓴이]

진짜로.. 그냥 지하철의 모든게 다 자극인 것 같아

[익인6]

안쓰러져본 나도 지하철 탈때마다 숨이 턱턱막힘 ㅠㅜ

[익인7]

사람이 죽을만한 위험이나 경험은 뇌가 기억해버려. 그게 트라우마고, 공황이 진짜로 죽는 건 아니지만 죽을 것 같은 신체반응을 느껴본 거잖아? 그래서 뇌가 거부 반응 일으키는 거임. 정신과 가라고 추천하고 싶어

[익인8]

감동해서 울었다는줄 알았네 ㅠㅠ 힘들었겠다 그래도 한번 해봤으니까 나아질거야