미주신경성 실신 있는 사람..? ㅜ

나 대학생 때는 안 그랬는데 요 근래 2년 사이에 술만 마시면 (한 두잔은 괜찮은데 2~3잔 이상 넘어갈 때?) 가게 나오고 나서 좀 걷다가 대중교통 타려 할 때마다 갑자기 전체적으로 몸에서 찌릿한? 느낌 들고 식은땀 나면서 눈 앞이 점점 흐릿흐릿해지는 그런 느낌이 든단말야 ㅜ 

근데 전에는 항상 내가 대중교통 탈 때 혼자였어서 중간에 역에서 내려서 좀 주저 앉다가 가거나 했거든? 그때도 걍 내가 술 약해져서 그런가 보다 하면서 지나쳤는데 오늘 회사 사람들이랑 같이 대중교통 탔어서 다들 얘기하고 그러는데 내가 주저 앉기도 뭐하고 중간에 갑자기 내리기도 뭐해서 걍 참았다가 쓰러짐.. 

진짜 걍 얘기하다가 갑자기 기억 잃고 눈 뜨니까 바닥에 주저 앉아있는 내가 보였음.. 그때도 계속 시야 뿌애가주구 일단 나가서 20분 정도 좀 쉬니까 돌아오더라구.. ㅜㅜ

다치진 않았는데 흡 넘 쪽팔리구 같이 있던 사람들이 너무 걱정해서 미안했음.. 찾아 보니까 미주신경성 실신인 것 같더라 증상이 ㄹㅇ 똑같아 근데 평소에는 이런 증상 없는데 술 좀 마실 때만 그러네,, 술을 아예 끊어야 하나..? 나 같은 익들 있니? 어떻게 대처하는지 궁금해ㅠㅠ

[익인1]

나는 술이랑 상관없어서 술은 잘 모르겠고 뿌얘지고 식은땀 나기 시작하면 그냥 주저 앉아야돼ㅜ 참으면 무조건 쓰러져

[글쓴이]

그니까.. 걍 말하고 쉴 걸 그랬어ㅜㅜ

[익인2]

나 술마시면 증상 개심하게 와서 진짜 거의 안 먹어...

[글쓴이]

역시 그렇구나.,,, 알콜이 트리거규만,,🥹 실타,, 이런몸뚱아리.. 이제 술도 편히 못 마실듯

[익인3]

난 걍 그자리에 바로 주저앉음

[글쓴이]

ㅜㅜ 그게 좋지 근데 나는 바보같이 참앗어,,🥹🥹 하 이렇게 되는 거 경험했으니까 진짜 조심해야겟다

[익인4]

나 미주신경선 있는데 이게 진짜 뜬금없이 옴 화장하다가, 버스안에서, 사무실에서, 설거지하다가..왔을때는 눕거나 엎드려야돼 머리에 피가 가게끔?

[글쓴이]

아 진짜..? 뭐 공복이라던가 그런 조건 없이..? 생활할 때 불편하겟다ㅜㅜㅜ 맴졸일 것 같아..

[익인5]

난 술마시고 그런적은 없는데 운동 조금만 빡세게 하면 바로 그래서 피티 10회 중에 4회 날림ㅜㅠ 무조건 앉아서 쉬어야돼

[글쓴이]

헐 운동 빡시게 하면 생기기도 하는구나,, 뮤조건 앉거나 쮸그리는 게 좋구나…,

[익인6]

한동안 없다가 얼마전에 술마시고 쓰니처럼 생겼는데 잠을 푹자야 안생기는듯.. 최근에 자도 깊게 못잤거든

[글쓴이]

그래..? 하긴 나 오늘 ㄹㅇ 수면부족이긴 했어.. 아침부터 일하다가 저녁에 술마시러 간거라,,

[익인7]

잠을 푹자구 하체운동을 많이하라고 병원에서 얘기들었어! 머리쪽으로 피가 잘 가려면 하체에서 순환을 잘 돌려줘야한대,,, 나두 쓰러져서 갔다가 들은 얘기양

[글쓴이]

그렇구나ㅜㅜ 고마워.. ㅜㅜ 운동해야겟구나.. 귀찮타ㅏ🫠