와 근데 밤낮 바뀌니까 건강 안좋아지는 거 확 체감된다

백수라 거의 몇달동안 밤새고 낮잠 잤거든? 암튼 수면 패턴이 들쑥날쑥한데 건강 안좋아진거 확 느껴짐 ㅠ 하루종일 심장이 막 빨리뛰고 머리가 멍하고 그러네... 왜 심장마비 오는지 알 거 같기도 하고..😇

[익인1]

수면시간도 짧았을거같은데 밤낮 지키면 좋지만 그것보다도 규칙적인게 더 중요하대

[글쓴이]

웁쓰 심지어 규칙적이지도 않음...ㅎㅎ 이거 어케 고치냐 하...

[익인1]

일하면 고쳐짐

[글쓴이]

취뽀가 답이었네

[익인2]

ㄹㅇ 심장아픔

[글쓴이]

ㄹㅇ 심장 가쁘고 그럼

[익인3]

나도…..ㅠㅠ

[익인4]

난 규칙적이어서 그런가 아직까진 괜찮음