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단백질쉐이크 많이 먹으면 통풍 오나..??8

l조회 47
친구가 간호사인데 헬스 많이 하는 남자분듷 엄청 많이 온다고 ㄷ조심하래
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익인1
먹는거에 비해 운동 적게하고 물 안마시면 ㅇㅇ
3시간 전
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익인2
쉐이크뿐만 아니라 그냥 단백질 ㅇㅇ 요즘 헬창들 많아서 단백질 때려넣는데 운동 그만큼 빡세게 안 하고 과하게 먹으면 그렇게 됨...
3시간 전
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글쓴이
아 헐 ㅠㅠㅠ 단쉐 저녁으로 먹는 편이었는데 흑흑
3시간 전
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익인2
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단쉐 한 잔은 일반인 기준으로 상관 없어 내가 말하는 많이 먹는 건 몸무게*2배 이상 먹는 진성 헬창들 말하는 거임 막 닭가슴살 10개씩 먹는 ㅇㅇ 단쉐는 닭가슴살 하나치 정도밖에 안 됨ㅋㅋㅋㅋ
3시간 전
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글쓴이
핫쉬 ㅎ 고마워 저녁에 각종 배달음식 먹을 바엔 저거 하나로 배부르자 싶어서 그랬는데 친구가 말리길래.. 고마워!!!! 헤헤
3시간 전
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익인2
의사들도 괜찮다하니까 걱정 말고 드셔~~! 대신 다른 영양소는 잘 챙기구
3시간 전
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글쓴이
2에게
웅!!! 전문가 같고 머싯다
3시간 전
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익인3
엉 ,,,,
3시간 전
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