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간식 안먹으니까 살 빠지네8

l조회 28
간식 먹으면서 다이어트 할때 살 빠지긴 하는데 천천히 빠졌음 근데 요즘 중간에 간식 안먹으니까 살 빨리 빠지네?
다른 요인때문일수도 잇긴함…!
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익인1
나도 간식 끊고 싶은데 못끊겠어 ㅠㅠ
10시간 전
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글쓴이
간식먹으면서 빼도 빠지긴하니까 🥹 점점 줄여나가는거 추천..!
10시간 전
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익인1
나 저번에 다이어트 했을때 과자 먹으면서 뺐었어~
10시간 전
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글쓴이
웅 그니까 먹으면서 빼고 빠지니까 괜찮을거 같음 ! 나도 먹으면서 빼는중이야ㅋㅋㅋ
10시간 전
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익인1
쓰니는 어케 간식 먹어?
10시간 전
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글쓴이
1에게
밥먹고 바로 먹거나 간식이 탄수가 많으니까 간식 먹을땐 밥(탄수)을 적게 먹어
10시간 전
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익인1
글쓴이에게
아니아니 간식 어떤거 먹어?
10시간 전
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글쓴이
1에게
그냥 먹고싶은거 안가리고 먹어! ㅋㅋㅋㅋ 스트레스 받는게 더 싫어서
뭐 편의점에 파는 디저트류먹기도 하고 초콜렛도 먹구 빵이나 케이크도 먹어! 근데 양 조절해서 먹음
참는게 더 폭식으로 이어지더라 나는
10시간 전
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