요요 안올라면 기초대사량 만큼 먹어야되는데 그게 너무 너무너무 힘듬 ㅠ..안맞으면 그래도 음식은 들어가는데 양 조절을 해야하면맞으면 안들어가는걸 계속 먹어서 하루종일 더부룩함 ㅠ+ 소화안돼서 역류성식도염 오져