근데 나 김밥이 칼로리랑 혈당 엄청 올리고 몸에 안좋다는거 아무리 들어도 이해안감.......

김밥에 밥한공기, 채소나물, 햄 한줄 들어가잖음 그럼 그냥 펼쳐놓고 집밥 먹는거랑 뭐가 다름?

[익인1]

밥을 꾹꾹 눌러서 많이 들어가는 건가

[글쓴이]

나 김밥 많이 싸봤는데 꾹꾹 눌러도 햇반 한공기 다 들어가기 힘들음

[익인2]

김밥만 한줄 먹으면 괜찮던데 다른걸 같이 먹으니까 문제지

[익인3]

단무지랑 우엉 이런 거에 설탕 개많이 드감

[글쓴이]

집밥 반찬할 때도 설탕 감미료 넣는건 똑같은데?

[익인3]

아니.... 간 맞추려고 넣는 수준이 아니라는 거임 거의 물이랑 1:1 수준으로 넣는데 집밥 하는 거 보면 피클 정도는 만들어봤을 거 아냐

[글쓴이]

당연히 집밥에 비해선 자극적이고 간을 하겠지 근데 내말은 김밥이 거의 음식 최고수준으로 혈당올리고 안좋다 이러니까 그 정도일수가 없다는거지 물리적으로

[익인3]

정제탄수랑 나트륨, 단순당, 가공육 범벅이니까... 설명해줘도 이해를 못 하면 뭐.... 영양사나 의사한테 가서 물어봐

[익인4]

집김밥이랑 밖에서 사먹는 김밥이랑 또 다른 거 아냐?

[익인4]

집에서는 밥을 그렇게 많이 안 넣고 재료에 간을 세게 안 하잖아

[글쓴이]

달라봤자 알룰로스 넣을거 설탕간 조금 더 하는 정도아녀?

[익인4]

조금 더가 아닐 걸...? 설탕 같은 거 상상이상으로 많이 들어간대

[글쓴이]

그럼 맛이 디저트가 됐겠지 그냥 집밥에 비해 그럴수 있다는 이해가는데 김밥이 그렇게까지 안좋다 하는게 이해가 안갔음

[익인4]

엉 그럼 이해를 안 하면 될 것 같아... 그냥 그러려니 하고 쓰니는 많이 먹어

[글쓴이]

4에게
응