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회사 일 생각에 잠이 오질않아.. 우짜면 좋을까 조언 좀 해주라..6

l조회 19
매일매일 그래 ㅠㅠ 스케줄제라 4시간 뒤면 또 일어나서 준비해야 하는데
머릿속이 엉키고 일 생각때문에 도저히 잠에 들지못하겠어
눈을 감아도 계속 업무 생각만 나고 이건 어떻게 하는거였더라 이런 생각밖에 안 들어...
조언 좀 해쥬라 제발 ㅠㅠ...
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익인1
초년생이면 어쩔수없.. 시간지나야함
3시간 전
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글쓴이
그치... 근데 잠은 자야할거 아냐ㅠㅠㅠㅠ
3시간 전
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익인2
생각하고 걱정한다고 바뀌는게 없다! 를 계속 생각해봐 불안해할 시간에 맘편하게 쉬는걸 택하는거지
3시간 전
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글쓴이
하 나 이게 안돼.. 그래서 잠도 못 자... 미치겠어 ㅜㅠ
3시간 전
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익인2
일단 눈을 감고 몸에 힘을 풀고 숨을 크게 쉬어봐
3시간 전
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익인3
그러면 일어나서 종이에 떠오르는 생각을 다 적어
3시간 전
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